女性在生理期前通常会出现情绪暴躁的情况，这种现象又称为经前综合症，不少女性在月经来之前会感觉到身体乏力，并且会伴有腰酸背痛的现象，经常也会感觉到小腹隐痛的感觉，那么为什么女性生理期之前会异常暴躁？

　　女性一般也是在12岁到16岁之间开始出现月经，第1次月经也被称之为初潮，如果在12岁之前来第1次月经那么称之为早熟，在16岁之后来第1次月经就称之为晚熟。不管女性是早熟还是晚熟，其实都会给自己的身体造成一定的影响。

　　女性在月经之前经常会发现身体容易疲劳，有时候会腰酸背痛，甚至小腹会隐隐作痛，这些疼痛会让女性的心情变得不好，有些时候也就容易出现脾气暴怒的情况了。女性在来月经的时候，需要多注意个人的身体问题，同时身体可能还会浮肿，对于一些爱美的女性来说，自然也会影响自己的情绪。

　　现在在医学上面并没有合适的药物治疗月经脾气暴躁的问题，不过女性可以采取一些别的措施来合理的控制好自己的情绪，虽然有些时候自己都不知道为什么会脾气暴躁，但是只要做好了这些事情，就可以让脾气得到一个很好的控制了。

　　女性在月经期间需要保证充足的营养，可以多吃一些补充营养的食物，特别是补充维生素以及钙、镁等营养元素，因为这些营养元素对于缓解女性头疼腹痛等身体症状都有非常大的好处。女性在服用的时候注意不要过多的服用，适量的服用就可以了，过多的服用反而会对身体有很大的副作用。

　　通过介绍，我们对这个问题有了详细的了解，女性在月经期需要保证充足的营养摄入，月经前可能会出现腰酸背痛的现象，也会感觉到身体疲劳，所以尽量让身体得到充足的休息，注意调整自己的作息，还要调整精神压力。