慢性胃炎，是最常见的胃病类型之一。民间对治疗胃病有“三分靠治，七分靠养”的说法，可见，治疗慢性胃炎，“养”是关键。下文具体介绍了一些胃病饮食，对慢性胃炎的病人来说十分适合食用，一起来看看。

　　1.饮食行为

　　患有慢性胃炎的患者在平时一定要多注意饮食的规律性，平时的生活中要做到少吃多餐的饮食原则，同时还要避免一些不良的饮食习惯，比如像暴饮暴食等。日常的生活中，“早餐要饱，中餐要好，晚餐要少”的饮食原则是必须要遵守的。还有在睡觉前，慢性胃炎的患者更要注意尽量少吃东西，并且在晚餐后最好能散步三十分钟左右，这样可以促进消化。俗话说“饭后百步走，活到九十九”，由此可以看出，餐后散步对慢性胃炎的人有一定的好处。

　　2.饮食结构

　　在日常生活中，患有慢性胃炎的人群一定要注意，应该尽量的多吃一些容易消化、高蛋白、低脂低盐饮的食。不但如此，同时还要注意避免一些不健康的食物，特别是一些刺激性强的食物，比如酸、辣、陈、臭、变质食品等。还有像一些南瓜、土豆、糯米、坚果类食品等难以消化的食物都要尽量少吃。

　　3.食疗

　　对于慢性胃炎吃什么食物好的问题，食疗绝对是一种再好不过的治疗方法了，在平时我们可以根据自身不同的体质去选择不同的食疗方法。比如像脾胃虚弱的患者可用党参、云苓、白术与瘦肉煲汤，一周一到两次;而湿气重者的人则可以用苡米、淮山、冬瓜煲瘦肉汤，一周一到二次;对于热重易上火的人群来说，可以用土茯苓保鸭汤。

　　如果你也有慢性胃炎，除了要按照医嘱积极服药外，上文介绍的饮食原则也要遵守才行哦。慢性胃炎是一种慢性疾病，病人需要长期调理和养护，才能让慢性胃炎得到积极治疗。科学饮食，是治疗慢性胃炎的关键。