白癜风这个疾病的生活中也是非常常见的，而且它的发病原因也是非常多的，可能是因为外伤或者是因为不注意防晒而导致的白癜风，到底能不能晒太阳，医生说有一些情况其实可以晒太阳的，但是有可能也会导致病情出现加重的现象。

　　沈阳白癜风专科说白癜风能不能晒太阳呢?

　　白癜风患者在夏季不能受到太阳光的暴晒，不然会引起皮肤炎症，对黑色素细胞带来严重的损害，从而失去了产生黑色素的能力，导致皮肤出现红斑及水泡，扩大了白斑的范围。

　　夏季紫外线比较强烈，出门时要做好防晒措施。但也不能完全拒绝晒太阳，白癜风主要分为稳定期和进展期，在进展期白斑比较多而且范围扩大，稳定期白斑不会发展而且没有新的白斑，所以在稳定期可以适当的晒晒太阳，能够加快黑色素细胞的修复及再生。

　　白癜风在夏季如何来护理?

　　1、保证有充足的睡眠

　　假期基础代谢率往上容易感觉到疲劳，患者要保证有充足的睡眠，这样才会让身体各个系统及大脑得到充足的休息。但不能贪凉，不能长时间待在空调房里，不然会引起热伤风或者空调病。空调的温度控制在26℃左右即可，不然会导致室内的空气过于干燥，身体里面的水分流失，从而影响了皮肤健康。

　　2、保持皮肤的清洁和干燥

　　在夏季出汗比较多，所以要保持皮肤的清洁和干燥，不然会让皮肤里面的细菌堵塞汗腺及皮脂腺，从而引起皮肤过敏，加重了疾病。每天要保证有充足的水量，不仅能稀释血液，补充身体所需要的水分，同时提高了基础代谢率，帮助排除体内的垃圾和毒素。在空调房里待两个小时之后应该到室外呼吸新鲜的空气，让大脑保持清醒状态。避免让室内外的温差过大，控制在7℃左右，防止发生感冒。

　　3、调整好饮食结构

　　夏季应该多吃一些具有清热降火功能的食物或者药物，少吃富含维生素c的柑橘类水果、西红柿和黄瓜等，因为维生素c属于氧化剂，会导致大量的黑色素细胞丢失，从而引起白斑的扩大，平时可以多吃坚果、奶类瘦肉或者黑木耳黑芝麻等。

　　沈阳白癜风专科温馨提示

　　不能因为患上疾病而自暴自弃，需保持豁达及乐观的心态，积极的配合医生治疗。保证有充足的睡眠，避免熬夜。

　　白癜风这个疾病的生活中也是很多人最为常见的，而且治疗起来也是非常的困难的，也是属于比较顽固性的皮肤疾病，但是白癜风的发生也是要多加注意护理的，不可以晒太阳，因为这种情况可能会导致病情出现加重，也会影响身体的健康，所以对白癜风还是应该要做好护理。