不少的青春痘患者都在为自己面部的痘痘而苦恼不已，不光影响了外观，而且局部患者还出现了自卑的心理，变得不太愿意和别人交往了可能有人不清楚背部痤疮吃什么食品有帮助?那么，以下是专家对背部痤疮吃什么食品有帮助?的难题解答。

　　多吃寒性果蔬对青春痘有好处，因为蔬菜和水果中含有大量的维生素A和维生素B，出于春天**内的水份、维生素以及优质脂肪的储备下降，多会引发青春痘，所以春天要多吃蔬菜来补充身体所需。春天方便上火，上火后，生理代谢失衡，内释放紊乱，皮脂释放太多，会积聚阻塞在肌肤毛囊口，极易造成青春痘。所以，春天多吃一些寒性的蔬菜或水果去火，如芹菜、梨子、苦瓜、番茄、香蕉等。

　　大家应该从日常饮食入手，对青春痘进行防治。日常饮食中大家应该不吃辛辣刺激性的食品，像油炸、油腻、辛辣的食品只会加速青春痘的生长，不利于预防青春痘，对青春痘患者来说，更会加重病情，还不利于青春痘的诊治。为了更好地防治青春痘，大家才能养成每日早上喝蜂蜜水的习性，蜂蜜具有一定的清热解毒功效，才能在肌肤干燥的时候，维持肌肤中的水分，对青春痘的预防有有效地作用。假如面部有痤疮，大家都会不自觉的用手去挤，痤疮的防治专家提醒广大患者最好不要随意用手去挤压痤疮，因为手上的细菌不少，用手去挤压痤疮会扩散炎症，会大大损伤肌肤的健康。患了痤疮维持面部清洗很严重，患者应每日早晚用洗面乳或香皂做好面部清洗，祛除油污，维持肌肤毛囊的清洗及皮脂腺导管的通畅。但洗脸次数也不宜太多，否则会破坏正常的皮脂膜，反而会适得其反。

　　背部痤疮吃什么食品有帮助?上文对于背部痤疮吃什么食品有帮助?的介绍和分析，此外专家提醒大家的是，最好选用补水性较好的柔肤水，油性肌肤多补充水分可到达平衡油脂释放，改善油性肌肤的作用。