一说起补肾，通常人们的第一反应就是，那是男人的事。那么到底女人也是需要补肾的吗?答案是肯定的，女人也需要补肾。

　　经常听老百姓讲，某某人“肾虚”了，需要补肾。但究竟什么是真正的肾虚，怎么样才是真正的“补肾”，而不至于走入补肾的误区呢?

　　首先“肾虚”、“补肾”都是中医的说法。中医所说的肾，不像西医那样是一个解剖学上的具体脏器，而是肾脏及与其相关的一系列功能活动的总称。

　　中医认为，肾中所藏的精气是*生命活动的原动力，是*生长发育及各种生理活动的基础，从作用上来讲可分为肾阴、肾阳两方面，而肾阴与肾阳则相互依存、相互制约，共同来维持着*的动态平衡。

　　当这一平衡遭到破坏后，就会有肾阴、肾阳偏衰或偏盛的病理变化，出现诸如腰膝酸软、眩晕耳鸣、齿松发脱、失眠多梦等等一系列所谓“肾虚”的表现。“肾虚”可以通过中医中药进行调理，来重建肾中阴阳的平衡。

　　但是在老百姓当中却对“补肾”有着种种误解，常见的有如下几个方面：

　　误区之一：性功能低下就是肾虚，服用壮阳药能补肾。

　　首先，要纠正的是肾虚不仅仅表现为性功能差等方面的改变，还包括全身一系列的变化。

　　其次，引起性功能差的原因有很多，如中医所讲的痰饮、淤血、湿热等实邪占有相当大的比例，都可以导致性功能低下，这时则不能纯补，要清湿热、散淤血、蠲痰饮才能达到治疗目的。