很多人应该从上一辈的人口中听到过这样的话：现在的生活水平真的提高了，我们小时候都吃不上饭，现在的小孩，只要不是好吃的东西都不吃之类的话语。确实，现在大家的生活水平都提高了，和过去相比出现了质的飞跃。但是在生活水平变好的同时，有些问题也随之而来，像是高血压等。就拿脑梗来说吧，30年前几乎没什么人得，但是现在却那么多，并且还在逐年上升。那么，到底为何呢?今天就来和大家一起探讨论一下。

　　为何30年前得脑梗的人很少，现在却变得很常见?

　　人口比例变化，老年人所占的比重上升。近年来，人口的比例出现了较大的变化，人口老龄化的趋势逐渐增加。得脑梗的大部分还是老年人。高发群体的人数不断增加，人数变多也就不足为奇了。

　　过去健康意识差，现在健康意识的提高。现在大家都知道，是怎么回事了。但早在三十年前，大家的健康意识还不够强，那时候人们想的都是怎么发家致富，对于健康这方面关心的并不多，了解和知道的人并不多。特别是过去的农村，就算有人得了，大家也不知道，没有这方面的意识。因为大家的不了解，出现了就算是得了脑梗，也不知道是什么的情况，所以感觉得的人很少。

　　饮食条件变好，但吃得却不如以前健康。现在我们的生活水平提高了，饮食条件和以往相比发生了巨大的改变。三四十年前，大部人家庭的饮食都是以蔬菜和粗粮为主，很少放油，肉都吃得很少。虽然吃得不好，但是这样吃是比较健康的，所以那个时候胖人很少。但是现在饮食条件提高了，大部家庭能够天天吃肉，饮食也变油腻了，饮食中的脂肪含量和糖分增加了。很多人吃饭是无肉不欢，爱吃火锅、烧烤，热量很高。虽然现在吃得好了，但是这样的吃饭却是不健康的，对身体来说是个负担，胖人变多。

　　从事的工作以脑力为主，体力活动变少。早在三十年前的时候，那个时候大家干得活多，不是去工厂劳动，就是去种地等等。虽然没有刻意的锻炼，但干体力活确实能够起到锻炼身体的作用。但是现在呢?大家从事的工作多是以脑力工作为主，每天需要长时间坐着，出门有车、电动车等，虽然方便，但是身体得不到锻炼，亚健康状态的人变多了，血管衰老的快，得的人比过去多了。

　　生活水平比过去提高了，但生活压力变大了。三十年前和现在的生活压力是不同的，三十年前大家考虑的就是吃饱穿暖，其它的想的很少。但是现在大家考虑得多了，不仅要吃饱穿暖，还要过上很好的生活，要买房买车要养小孩，生活成本比过去大了很多，大家的压力比较大。如果经常压力太大，对于身体健康也是会有影响的。

　　其实现在得的人比以前变多了，主要还是和现在人不良的生活习惯有关，就是吃得不健康，还有就是动得少。如果我们能够养成良好的饮食习惯，少吃不健康的高油高脂的食物，饮食吃得清淡健康。平常多运动锻炼身体，到老身材也控制得很好，相信人数逐渐减少是非常有可能的。