众所周知，女性到了一定年纪后，就开始步入另一个人生阶段。一般到了绝经期的女性，表示其卵巢功能开始下降，身体衰老的速度也开始加快了，此时需要注重身体的调理，通过合理的身体保养来促进健康，延缓机体衰老。那么，女性身体出现哪些症状，说明要步入绝经期了呢?

　　1、月经紊乱

　　正常年轻的女性在没有受到妇科疾病的影响时，月经都是保持规律正常的。而即将要步入绝经期的女性，常有月经紊乱的表现，女性会有月经期延后，月经量减少，闭经等情况发生。如果有这些表现，那么说明快要进入绝经期了。

　　此时，卵巢功能下降，卵巢发育受到限制。因此，女性的子宫也受到一定的影响，才会有月经紊乱的表现。这个时候，女性就需要开始注意身体的调理了。

　　2、经常失眠

　　如果平时的睡眠质量比较高，但是短时间内总是受到失眠的影响，那么需要看看是否为绝经期引起的。因为到了绝经期的女性，其卵巢功能下降明显，此时体内分泌的雌激素量减少。在激素水平波动的影响下，女性就容易出现失眠的表现。在夜间睡觉过程中，多会感觉到潮热多汗，不容易产生困意等，这些都和绝经期有关，需要通过合理的方式来调理。

　　3、情绪容易波动

　　在接近绝经期的女性，容易有情绪方面的波动。如果平时女性心态平和，情绪稳定，但是短时间内总会遇到一些小事情就烦躁，抑郁，生闷气等，那么需要警惕绝经期了。到了绝经期后，女性的身体器官功能下降明显。体内激素水平也开始下降了，就容易影响人的神经功能，导致情绪方面也出现了波动，因此女性才会有情绪方面的异常，一般出现这种情况后，需要通过合理的调理来改善了。

　　4、脸部潮红

　　如果女性发现自己的脸部潮红明显，那么需要警惕绝经期了。在绝经期的女性体内激素水平波动明显，受到激素水平的影响，此时女性就容易有血管舒张的表现，因此可以看到其脸部皮肤潮红。一般有这种情况出现后，多半就是即将步入绝经期，需要开始注重身体的保养了。

　　由此可见，当女性出现月经紊乱，脸部潮红，情绪容易激动，并且经常失眠的情况下，就证明激素处于不稳定的状态。这个时候女性就要注意绝经期间的保养了。