高血压已经成为了现如今患病率很高的一种慢性疾病，高血压病情的持续恶化，或者因为某些原因的急剧转变，很容易导致脑溢血等心脑血管疾病的发生。

　　并且很多高血压患者都比较担心的一个问题是“血压过高会引起脑溢血，脑溢血会带来怎样的影响呢”?

　　所以，在平时的生活中，高血压患者最好别贪吃这3类食物，容易让血压升高，再馋也不要吃!

　　脑溢血到底是什么呢?

　　又叫脑出血，指脑实质内的出血，绝大多数是高血压小动脉硬化的血管破裂引起，故有人也称高血压性脑出血。

　　脑溢血临床表现。

　　1.运动和语言障碍

　　运动障碍以偏瘫为多见;言语障碍主要表现为失语和言语含糊不清。

　　2.呕吐

　　约一半的患者发生呕吐，可能与脑出血时颅内压增高、眩晕发作、脑膜受到血液刺激有关。

　　3.意识障碍

　　表现为嗜睡或昏迷，程度与脑出血的部位、出血量和速度有关。在脑较深部位的短时间内大量出血，大多会出现意识障碍。

　　4.眼部症状

　　瞳孔不等大常发生于颅内压增高出现脑疝的患者;还可以有偏盲和眼球活动障碍。脑出血患者在急性期常常两眼凝视大脑的出血侧(凝视麻痹)。

　　5.头痛头晕

　　头痛是脑出血的首发症状，常常位于出血一侧的头部;有颅内压力增高时，疼痛可以发展到整个头部。头晕常与头痛伴发，特别是在小脑和脑干出血时。

　　脑溢血饮食建议。

　　一、辛辣食物

　　生活中很多人都非常喜欢吃辛辣的食物，因为这些食物能够使人食欲大增，但是对于高血压患者而言，这些食物反而会加重人的病情，所以日常生活中不管你再喜欢再馋也一定要戒掉。另外浓油赤酱的食物大多会有很多的盐和糖以及其他的调味品，摄入过多可能就会导致血压升高以及其他的症状，而且辛辣的食物食用过多容易使人出现上火或者是便秘的情况，这样就极易引发高血压患者的负压产生升高的状态，血压会在血管内骤然上升，极易引发心脑血管疾病。

　　二、咸菜

　　现在生活中很多人为了省事，大多会吃简便的食品，特别是咸菜，而咸菜是由大量的盐腌制而成，含有大量的钠盐，如果常吃咸菜不管年轻人还是老年人就有可能导致*血压逐渐升高。这是由于*中钠离子含量过多时，将会导致*中的水盐失调，从而导致高血压上升现象。

　　三、高胆固醇的食物

　　高胆固醇高的食物不要碰。高胆固醇的食物有动物内脏等等，这些食物中的胆固醇含量非常高，胆固醇在体内会被代谢形成很多物质，而其中甘油三酯也是其中一样，分布在血管中后会对血管壁产生压力，还会沉积阻碍血液流动，形成湍流，长期食用会引起高血压。