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《不奖不罚》:你的赞美或是体罚,会让孩子自控力更差

《不奖不罚》:你的赞美或是体罚,会让孩子自控力更差
2020年09月23日 23:23 新浪网 作者 鸵鸟心理

  当今社会,每个孩子都被父母寄托了太多的希望。有的父母希望孩子多学知识,有的父母希望孩子能够有很多兴趣爱好,有的父母希望孩子快乐就好。不管是何种想法,这都承载了父母深深的爱。

  但有时候爱决定不了孩子的走向,一些被寄予厚望的孩子们逐渐长大后,在一片关爱中,成了熊孩子。人们之所以会给一些孩子贴上“熊孩子”的标签,是因为他们很“讨人嫌”。那么,“讨人嫌”的背后又是什么呢?

  试想,一个孩子为什么会忍不住去做大人不让他们做的事情,从而引起他人的反感呢?这其实和自控力有很大关系。家长们不论是希望孩子如何成长,自控力的培养都是绕不掉的一个话题。有教育学者就指出,对孩子的成长来说,自控力才是更为核心的品质。

  《不奖不罚:如何让难管的孩子拥有自控力》国外版发行于2018年,近期于国内发行中文版,是一本围绕孩子自控力培养问题进行讨论的好书。

  书中探讨了那些已经过时的教育方法,譬如无脑的赞美和严厉的体罚,实则它们都会让你的孩子在通往“熊孩子”的路上更加畅通无阻。

  取而代之的是,作者提出的“学徒型”养育模型。如果你的孩子也是让你头疼、难管的那一类型,那么你可以读读看。

  《不奖不罚》的作者名字叫凯瑟琳·雷诺兹·刘易斯(Katherine Reynolds Lewis),是华盛顿特区的一名记者,她的文章涉及工作、教育和养育子女。

  她的署名也出现在彭博商业周刊、MSN Money、Money、Moon Jones、纽约时报、Parade、Slate和《华盛顿邮报》杂志上。她的作品获得了美国商业编辑和作家协会、专业记者协会和芝加哥标题俱乐部的奖项。

  刘易斯目前育有三个孩子,相信这本书也会包括她在育儿过程中的一些真实场景和感悟,对于我们借鉴西方人的养育方式会很有启发。

  结合当今孩子自控力问题,提出新型养育方法

  在《不奖不罚》一书中,作者用三个部分循序渐进地提出“学徒型”养育模式的概念。

  第一部分列举了孩子在这个时代中,所面临的自控力危机。作者通过通俗易懂的语言让我们认识到,孩子的问题根源往往在家长身上。

  在这样一个注意力极度被分散的时代,作为成人在自控力上尚且很难让自己满意,何况孩子呢?书中就提到,许多孩子的大脑发育根本没有达到能够满足父母期待的程度,也就是说,孩子在儿童期的冲动行为其实是和生理发育未完成有关的。

  所以在遇到孩子的冲动或是发脾气的时候,碎碎念是没有任何作用的,甚至会造成孩子的言行出格或抑郁。他们在儿童阶段没有能力完全自控,非常需要大人的帮助。如果此时对他们进行苛刻的批评教育,会让他们陷入无助的境地。

  书的第二部分是核心内容,告诉读者如何开展“学徒型”养育模式,并提出了关键步骤。作者将这种养育模式归纳为“三板斧”:

  真诚联结:

  在孩子最“不可爱”,也就是不听话或是行为失控的时候,往往是他们需要帮助的时候,在此时和他们建立联结就会非常快速,也是非常合适的时机。

  但帮助不等于可以对事先商量好的规矩置之不理,而是在不违反大原则的基础上,对孩子提供帮助。作者还建议家长能够专门腾出时间,用来和孩子互动、建立联结。

  积极沟通:

  家长们需要首先对思维模式做调整,从命令和包办式的沟通,转变为共情式的沟通。想想你平时是否经常对孩子说“你到底听没听见”?这就是非常典型的命令式沟通。

  这种模式所带来的问题是,当家长忽略孩子情绪,只管命令时,会激起孩子的不满。时间长了,就会形成行为-结果之间的固定模式,当家长一旦想要说话时,孩子就会反感。

  提升自我管理能力:

  孩子也需要价值感,当他们觉得自己没有用处的时候,就会调皮捣蛋。他们的行为更多是希望引起大人的注意,以及获得自身的存在感,那样才会觉得自己是有用的。

  那么,在家庭中可以让孩子感受到价值的事情有哪些呢?作者认为可以让孩子帮忙做家务,这样可以提升孩子对家庭、自己的责任感和价值感。

  不要小看做家务,它可以培养孩子解决问题的能力。当遇到困难,可以引导孩子独立思考,而不是直接帮助他们解决,或是发号施令。因为那样的话,仍然是命令式的教养方式。

  除了这“三板斧”之外,《不奖不罚》的作者还认为,只要能够使用恰当的鼓励性语言和跟孩子成长相匹配的育儿策略,家庭生活就会变得有序而且冷静。这种家庭氛围实则也是在帮助孩子确立界限,规约行为。

  很多孩子的冲动行为甚至会带到成年,这和小时候界限的不清楚有很大关系。明确好哪些事情可以做,哪些不可以,如果违反了要有什么样的后果很重要。培养孩子为自己的行为负责,要远比逼着他们做不知道为什么做的事重要得多。

  《不奖不罚》的第三部分,是写给家长的一些建议。习惯的改变并不是一蹴而就的,所以家长们也不必苛责小朋友们,希望他们很快就变成你希望的样子。

  结合具体生活情景和大量研究成果,来帮助父母教养孩子

  本书的两大亮点,莫过于使用了大量的生活例子来阐释“学徒型”养育模式,以及使用很多实验成果来佐证核心主题。

  不论是奖还是罚,对孩子来说都是一种不对等的教育方式。

  当你对孩子一直奖励时,很容易让孩子形成“无利不起早”的心态,做任何事情都先考虑到回报;而体罚或是惩罚,则有可能会使孩子形成在你面前很听话,但背着你犯错误的情况。

  “学徒型“养育模式,则是不奖不罚的,也正是此书名字所要呈现的。它的核心是让孩子对自己负责,通过问问题、挖掘信息的方式来促使孩子形成自己的独立思考意识。

  而书中的研究成果,也会有力支撑作者观点,被实践证明的方法才会被我们信任和应用。

  正如书的推荐语中所言:“如果你讨厌使用关禁闭或是惩罚的手段来规约孩子的话,那么买到这本书算是恰逢其时。”

  当你的传统教育模式失效时,不妨尝试一下新的教育理念,相信一定会给你帮助。

  总结

  有人说:孩子的理性是不断成长的,不要喂养他们,而要引导他们。这本《不奖不罚》和你分享,试着引导孩子,让他们成为你的“学徒”。育儿,也没有那么难。

  文|鸵鸟说话

  图|部分来自网络,如有侵权请联系删除

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