【#追剧后为什么会上头# 】电子失恋，是指看完自己喜欢的剧或电影后，有种怅然若失的感觉，内心很空虚甚至难过，宛如失恋。哪怕找其他的剧来代替，也不能投入，会忍不住不断去刷那部剧相关的信息，不愿意接受它已经结束了的现实。为什么追完剧感觉像失恋了？因为剧终也会诱发分离焦虑。

　　分离焦虑是与重要的人分离而产生的焦虑情绪，从幼儿时期发展起来。当孩童与照顾者分离时，如果不能及时安抚情绪，孩子就会有被抛弃的感觉，这种对分离的焦虑和恐慌甚至会持续并蔓延，直到成年。一旦在生活中再次面对分离，曾经被抛弃的恐惧和担忧就会重现。分离焦虑会体现在生活的方方面面如搬家、丢失东西、毕业、失恋……任何和告别有关的事物可能都会让分离焦虑者难受不已，剧终只是其中一个诱因。