长时间宅在家里出不了门,银川市民俞海涛每天晚上在家里锻炼,借助地板或床沿锻炼双臂,上下举动、俯卧撑练习等强身健体运动。没想到吸引了女儿的兴趣,她爬在爸爸的背上、或坐在怀里、骑在脖子上,有时还抱着一条腿荡来荡去,感觉像是荡秋千,家里充满了欢声笑语。每晚练习约一小时间,出出汗,神清气爽。“女儿玩得开心,我练得很到位,出不了门就相互找乐吧。”俞海涛将这一亲子健身运动制成抖音发在朋友圈,吸引诸多粉丝找乐。
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