新浪新闻客户端

关爱父母,更要关注他们在卫生间的时间

关爱父母,更要关注他们在卫生间的时间
2021年05月12日 17:15 新浪网 作者 黄河头条

  我有能力报答,你仍然健康

  然而,事实上却是我在慢慢长大,你却慢慢老去

  而且终有一日会永远离开我们……

  世上什么都可以等,唯独孝敬不能等

  父母在,人生尚有来处;父母去,人生只剩归途

  关爱父母的同时,更要关注父母在卫生间的时间

  别让老便秘拖累父母好身体 

  众所周知,中老年人更容易受到便秘的困扰,而便秘对中老年人来说,却是一个只有和心脑血管疾病在卫生间“相遇”,才会被重视的“小问题”。然而一连串的调查研究发现,便秘背后隐藏着中老年人更深层次的社会问题。

  一、便秘困扰半个亿的60岁老人

  据中华医学会发布的《中国慢性便秘诊治指南》,对社区人群进行的流行病学研究显示, 60岁以上人群慢性便秘患病率高达 22%。根据全国老龄办公布的数据,截至2017年底,我国60岁及以上老年人口2.41亿人。据此推算,我国60岁以上的慢性便秘老人已超过5000万。

  二、便秘的背后是老人焦虑和抑郁的精神状态

  调查显示,20%的社区老人和50%的门诊老年便秘患者存在抑郁。北京地区10家医院对慢性便秘患者的问卷调查显示,52.7%的患者伴有焦虑、抑郁。可见便秘不仅带来生活上的困扰,还给身心健康带来严重影响。

  三、便秘还意味着中老年人罹患肠癌比率大幅上升

  北京大学第一医院消化内科主任王化虹教授指出,随着便秘人群的增多,大肠癌比率增加,已高居我国肿瘤发病的第四位。另外,一项对北京市的调查表明,2000年北京市大肠癌平均发病年龄是50岁,而现在的平均年龄是40岁。

  《流行病学》月刊曾经公布过美国科学家的研究结果,便秘者的结肠癌发病率是常人的4倍多。

  四、便秘已成为卫生间事件的导火索

  便秘症状带来生理感受困扰,对生活质量的影响已经与糖尿病、高血压、心脏病或抑郁症相当。便秘更是引爆心脑血管疾病卫生间事件的导火索。由于蹲着时腹压增大,再加上排便时屏气用力,就会造成腹压增高引起血压急剧上升,从而导致诱发心脑血管疾病发生,如心肌梗塞、脑出血、中风猝死等危险。

  五、便秘从未受到重视,呼吁大家关注

  香丹清肠道研究中心和浙江卫视联合做的一次调查显示,96%的子女完全没关注过父母的便秘问题。而绝大多数父母,便秘了也不会对子女说。

  所以,做为国民肠道健康倡导者、通便品类领导品牌的香丹清,在致力于推动国内通便品类升级的同时,郑重呼吁大家“关注父母在卫生间的时间”,别让老便秘拖累父母好身体

  摸清中老年人便秘原因,从根源下手解决

  1.饮食过于精细少渣,如粗粮吃的少,食物中缺乏膳食纤维,使肠道蠕动变慢,就容易便秘。其次,喝水少,身体水分不足导致肠道干涩,也是便秘的重要原因。

  2.忽视便意未按时排便,或生活习惯突然改变,如外出旅游,再者因肛肠疾患的疼痛习惯性使用泻药而影响到肠黏膜,造成不能规律排便而导致便秘。

  3.久坐不动、体弱多病、长期卧床、坐轮椅者、肥胖者,由于全身性疾病而缺乏运动,致使肠道蠕动力减弱、肠动力不足从而导致便秘

  4.长期吃慢性病等药物,如降压药、钙片、解热镇痛药、抗生素等,同时一些慢性疾病,如糖尿病,这些都会引起肠道干涩以及蠕动变慢而便秘。

  5.中老人随着年龄增长各种机能减退,如胃肠道分泌液减少、肠道干涩不润滑,肠管张力和肠道蠕动力不足、参与排便的肌肉张力低下,都会导致便秘。

  以上便秘原因摸清之后,除了针对原因采取相应的改善措施外,选择一款适合他们的通便产品尤其重要。

  建议选择含有黄芪、芦荟叶、银杏果的通便产品,因为这三个成分结合在一起,具有增加肠润滑、增强肠动力,并改善胃肠道功能的作用,能够帮助中老年人早日恢复肠道自主排便的习惯。

  最后,祝愿天下父母,都能被时光温柔以待

  拥有健康生活,尽享畅快人生

  5月1日-5月31日,世界肠道健康日来临之际,山西广播电视台联合香丹清共同举办了“畅快人生·健康中国”肠道健康月公益活动。

  活动期间在一心堂、万民、临汾-竹林、孝义-百草堂、朔州-平安、大同-同仁、忻州-惠康、阳泉-吉祥、阳泉-金象、运城-恩惠来购买任意通便产品,加0.1元,即可购买价值29.9元的香丹清2天装一份。

  活动咨询热线:400-880-2755

  

特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。
便秘
权利保护声明页/Notice to Right Holders 我要反馈
新浪新闻意见反馈留言板 400-052-0066 欢迎批评指正

违法和不良信息举报电话:4000520066
举报邮箱:jubao@vip.sina.com

Copyright © 1996-2021 SINA Corporation

All Rights Reserved 新浪公司 版权所有