随着孩子年龄的不断增长，很多家长反映说，自己的孩子做事情很难集中注意力，总是半途而废，不能很长时间的去坚持一件事情。这让很多家长非常的担心孩子的学习和做事能力。
其实专注力也是一个人学习和做事能否成功的关键因素，孩子的专注力培养必须从孩子小的时候就抓起，然后也要根据孩子不同年龄段的特点，家长选用不同的方法来训练孩子的专注力。这样才会不断地提高孩子的专注力。
那么，孩子没有专注力，会有哪些表现呢？
微博上有个视频，在视频里有一个小男孩正拿着叉子吃炒面呢？吃着吃着突然困了，直接给睡着了，还有一个小男孩和小女孩在吃冰激凌的时候，睡眼惺忪，然后也昏昏入睡了。这其实就是因为孩子在做事情的时候，专注力不够，才会让孩子在做事情的时候，就进去了梦乡。
对此，看到视频的网友也纷纷发表了自己的看法：
网友A:这些孩子在吃东西的时候都能睡着，真的是太厉害了。
网友B:食物都不能提起孩子们的兴趣了。
网友C:我家孩子有一次就是吃着吃着给睡着了。
那么父母该怎么培养孩子的专注力呢？
一、孩子不同时期专注力的特点
一般对于孩子来说，在良好的教育环境下，三岁的孩子能保持集中注意力三到五分钟。而四岁的孩子能集中自己的注意力道十分钟左右，五岁到六岁的孩子集中注意力的时间约为15分钟。集中注意力的时间是指孩子在学习或者写作业等事情上集中注意力的时间。
二、孩子专注力不强的原因
儿童专注力不集中可能由以下的原因造成的：
孩子晚上的睡眠不足，让孩子白天感到疲惫；
孩子不善于自己转移注意力；
外界干扰引起的。比如在吵杂喧闹的环境中，孩子的注意力变不利于集中；
教育内容、方法不符合孩子的年龄特点。对孩子的教育刚开始不能太深，因为孩子理解不了，就没有办法集中注意力来听。
除了上面这四点原因之外，在孩子的生理方面也会导致孩子无法集中注意力，比如孩子身体有不适或者孩子天生比较好动，孩子的大脑功能有一些问题也会造成孩子没有办法集中注意力。
三、这些破坏孩子专注力的行为，父母们可要重视起来。
1.不分时机的关心、干扰、催促
父母一定不能不分时机的催促和干扰孩子做一些事情，比如孩子在上学，回来正快乐地搭着积木，你不你不能催促孩子去干别的事情，这样会分散孩子的注意力，在多次打断孩子之后，孩子便会无法集中注意。
2.提供给宝宝太多玩具
家长不应给宝宝提供太多的玩具，因为孩子面对太多的玩具就不知道自己想玩什么，他们就是贪心的把这个玩一下，那个玩一下，这样下去，孩子会变得特别容易分心，在做事情的时候，也无法集中自己的注意力。
3、缺乏耐心
在生活中，很多时候，孩子无法专心做一件事情，很可能是因为家长在做这件事情的时候也是特别缺乏耐心的，而且家长如果不耐心地去教孩子，只是在孩子旁边过多的催促，就会让孩子更缺乏耐心，对事情不感兴趣。
4.玩游戏时过多的干涉、强迫
在孩子高兴地玩游戏的时候，父母不要过多的去干涉和强迫孩子，还要给孩子一些建议，应该让孩子按照自己的想法去搭建积木，父母不应该对孩子的乐趣指手画脚。
5.不给宝宝独处或安静的空间
很多时候，家长应该给孩子提供一个安静独处的空间，不应该让孩子在喧闹的环境中玩耍，如果家长总在宝宝看书或玩游戏的时候，在宝宝的身边围绕，或者在宝宝的身边玩手机，这样宝宝就无法集中自己的注意力。
6.对待宝宝的重复不耐心
宝宝有时候在做事情的时候会重复的做同一件事情，比如孩子想画一个小猫，他又经常对这个画出来的小猫不满意，然后一遍一遍的重新画，这时候家长也不能对宝宝失去耐心，应该去介意宝宝去看个卡通片或者唱歌来舒缓一下再来画画。
四、那么父母该如何培养孩子的专注力？
1.视觉注意力训练
生活中可以让孩子看一些照片，或者一些动物的图片，并给孩子提出一些问题，让孩子来解答。让孩子充分发挥自己的想象力，给一些动物起上一些小名，引导性的去教育孩子。
2.听觉注意力训练
在孩子还小的时候，父母应该经常给孩子讲故事，而且要求孩子在故事讲完之后回答一些小问题，这样孩子就能在讲故事的过程中认真听了，也会引起他的重视。
3.动作注意力训练
父母还可以对孩子进行动作，注意力训练，让孩子通过特定的动作来锻炼孩子的注意力，比如教孩子做一些体操运动，舞蹈动作等。
4.混合型注意力训练
混合型注意力训练就是让孩子把自己的眼睛，耳朵和动作结合起来去完成一个动作，既训练孩子视觉，听觉又训练孩子动作协调能力。
5.对症下药
除了对孩子进行以上训练，还有一点也不能忽略，就是找到孩子不能集中注意力的主要原因，然后对这个原因对症下药，根据孩子的弱点，帮助他解决注意力不集中的问题，过程中不过程中不断提高孩子的自我控制能力。
那么你呢？你会如何培养孩子的专注力呢？家长应该从孩子的婴儿时期就注重培养孩子专注力，通过游戏和一些方法不断的去锻炼孩子专注去做某一件事情，相信这样培养出来的孩子做事会特别的认真专注。
