新型冠状病毒肺炎来袭如何防控?听山东省中医院肺病科专家科学解读

新型冠状病毒肺炎来袭如何防控?听山东省中医院肺病科专家科学解读
2020年01月23日 14:18 新浪网 作者 齐鲁网

齐鲁网·闪电新闻1月23日讯近日,新型冠状病毒的疫情备受关注。关于新型冠状病毒真真假假的信息让大家都无法辨识,那么这种病毒到底是一种什么样的病毒,我们又该如何更好的防控?日前,山东广播电视台《身体健康》栏目邀请到山东省中医院肺病科专家进行科学解读。

疫情来袭,我们应该如何提高自己的免疫能力呢?对此,山东省中医院肺病科张伟主任、沈宁医生共同做了详细解答,“中医提倡正气存内,邪不可干,所以在这个疾病发生发展的比较多的时候,希望大家合理的饮食、清淡饮食、加强营养。另外不要太劳累,还要多喝水,多吃一些新鲜的蔬菜水果。”张伟强调说,蔬菜、水果、肉类、蛋、禽类一定要到正规的商店去购买。“因为他们有冷链,食品在储运过程中比较安全,经过合格的检疫。”

除了合理膳食,张伟也表示,放松心情也至关重要,“心情放松,中医说正气存内,心邪不可干,只要我们有一个良好的体制,病菌就不会侵袭我们。”

闪电新闻记者 穆广辉  济南报道

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