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矫正脊柱侧弯,帮你改善高低肩、长短腿

矫正脊柱侧弯,帮你改善高低肩、长短腿
2019年07月16日 16:24 新浪网 作者 瑜伽网

  你是不是也有出现以下的几种情况:睡觉常往一侧躺、窝在沙发里、坐姿歪斜…时间长了容易出现高低肩、高低髋、长短腿等。这很有可能是脊柱侧弯导致的!一组简单的动作,教你矫正脊柱侧弯

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高低肩脊柱侧弯
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