“你嘴角有点死皮啊，应该去下角质啦。”

　　“你肤色看起来很暗沉，要适当去下角质。”

　　“你试下我我们产品嘛，可以来我们这体验一下啊，不一定非要买的。”

　　我肤色一向偏黄偏暗沉，再加上最近睡眠质量不好，脸色更是差了些，去逛超市的时候懒得化妆，于是被某不知名化妆品柜台的柜姐追着逛了一起超市，最后同意在手上试用下产品才算完，感觉就是在说：嗨，去角质吗，可以搓出屑屑的那种哦。

　　当时试的时候手上就出现了上图这样的情况，然后柜姐就大呼，你看，好多角质啊，你就应该多去去角质……balabala，实在受不了了，于是和她科普了一下这并不是真正的去角质，完全只是两种化学成分在特定条件下产生的絮状物。那些搓出来的小屑屑，其实是阴离子高分子化合物和阳离子表活形成的复合物，例如含有卡波姆/xx丙烯酸聚合物和xx三甲基氯化铵或xx氯铵这样的成分，基本上那些去角质的产品，你都可以在成分表中找到这两种成分，搓泥宝同理。

　　上面的情况说明啥？你平时认为的在去角质可能不是真的去角质，搓出来黑黑的“泥”，则是配方表里面添加了炭黑之类的着色剂，让你觉得真的搓出来“脏东西”~~~目测有不少小伙伴还非常热衷于这样的“去角质”方式。

　　角质层是什么？

　　要去角质，先要知道角质层，去的是哪部分的物质，角质层是皮肤的保护层，位于表皮的最外层，属于皮肤的防御系统，可以帮助抵御有害物质的刺激，厚度非常非常薄，脸部不同的位置角质层厚度也不一样，比如最薄的眼睑处由大约15层扁平无核的细胞组成，整体角质层大概也就是几十微米而已，所以是不可能搓出像上面这样大量的角质，真能搓出来的话，一次就能把脸皮全搓完了。

　　有人用“砖墙”结构来形容角质层，如果说角化细胞是砖块，那么脂质就是连接砖块的水泥，健康的角质层“砖块”排列紧密有序，可以帮助我们抵挡外界物质的刺激，所以角质层是皮肤最外层的屏障，保护皮肤免受外界刺激。

　　什么情况下需要去角质？

　　不知道什么时候去角质变成万能的了，好像所有的皮肤问题都是可以用去角质来解决，脸色暗沉去角质，皮肤粗糙去角质，护肤品不吸收，你该去角质了。刚学习护肤的时候有一段时间非常迷信去角质，认为皮肤黄气重粗糙是因为角质层太厚了，于是买了一堆的去角质产品，但实际上去了角质也并没有觉得皮肤变白变嫩了，还是黄气很明显，还折腾出了红血丝。

　　角质层作为皮肤最外面的防御层，正常情况下是会自己更新代谢的，普遍认为成年人角质层的更新时间为28天（所以各种护肤品才会有28天为一个周期的说法），当年龄逐渐增长，代谢也会逐渐变慢，所以要明白的是，皮肤健康的状态并不需要去角质，更不是所有人都需要去角质。

　　但皮肤有时候也并不是都特别听话，当皮肤受到外界刺激，处于过分干燥的环境，皮肤出油等都有可能影响角质层的正常代谢，导致角质层凹凸不平（手感较为粗糙），我们平时经常听到的肤色暗沉也有可能是角质堆积过厚造成的，这个时候就需要我们去角质了。

　　还有一种情况就是，当你的皮肤已经干燥到出现这种脱皮的现象，其实就已经是角质没有正常更新的状态了，这个时候也是需要去角质了。

　　怎么正确去角质呢？

　　上面已经说了，搓屑屑的方法并不是真的去角质，而去角质说白了，就是破坏和重建，把老旧角质去除，让皮肤代谢出新的平整健康的角质层，目前去角质的方法很多，主要可以分为两种：物理法和化学法。

　　普通的物理去角质法就是磨砂膏，利用一些小颗粒的物质把皮肤表面过厚的角质磨平，每次使用磨砂膏后都会明显感觉到皮肤变得很光滑细腻，方法简单，见效快，操作正确磨砂颗粒够细的话，操作也较小，但是一定要注意产品的选择，使用的力度和频率。

　　医美也有去角质的项目，叫微晶磨皮，效果类似于我们家常使用的吸尘器，直接吸走老废角质，会比用磨砂膏更精准。

　　化学法乍一听觉得吓人，其实使用得当会比物理法更温和，化学法就是利用酸类来帮助角质更新，只要使用适当浓度，就可以了，高浓度酸类需要找专业机构，切忌在家自己操作。

　　多久去一次角质？

　　这个其实没有固定的说法，一般是按照肤质来的，通常干皮和敏皮是不太建议去角质的，油性皮肤觉得自己皮肤耐受，一周去1-2次都是ok的，具体还要根据肤质来定，中性皮其实2周左右去一次角质就可以，而《中国人面部皮肤分类与护肤指南》里面则是建议油皮2周1次，中性皮3-4周1次即可，同时不建议干皮or敏感皮去角质。

　　有些人会担心去角质导致角质层变薄，不当的去角质操作是会的，当你去角质的次数过于频繁或者使用较高浓度的酸类，导致皮肤增厚速度

　　其实我们的皮肤新陈代谢是一直在进行中的，不要皮肤一“暗沉”就觉得要去角质，日常使用的产品中很多都会有促进角质更新的效果，这种“起效慢”的产品其实更温和安全。