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做正宗川菜,这种调味汁必备,炒个鸡丁被家人夸赞,连吃三天不腻

做正宗川菜,这种调味汁必备,炒个鸡丁被家人夸赞,连吃三天不腻
2021年10月20日 15:20 新浪网 作者 花儿的美食厨房

  

  北方的寒潮在持续中,每天我给家人做晚餐也少不了做肉菜。今天花儿和大家分享一道口味非常赞,同时做起来特别简单的家常菜——黄瓜炒鸡丁。

  这么简单的一道菜,难道也需要分享?主要是因为最近我买的一种调味汁,做川菜的口感非常不错,所以觉得值得和朋友们分享一下。一款麻辣川香汁的调味汁,做宫保鸡丁、麻婆豆腐、麻辣鸡等菜,直接放入再以少许糖盐调味即可。

  这里不说品牌,因为就不是做宣传,实在是做过几次炒菜后,特别受家人欢迎,所以忍不住就会炒肉菜的时候就要放一些。这种调味汁,色泽红亮,口感是那种麻辣鲜香的复合味道。烹制炒菜,不仅是川菜,像红烧茄子、素炒藕、干锅土豆片等菜,你放入一些也很好吃,辣味不重,微麻下饭,菜肴红亮亮的色泽,看着就特别有食欲。

  

  这回本来想炒个宫保鸡丁,结果家中没有花生米,大葱也就剩半根了,食材凑不齐,食谱马上换。来根黄瓜,直接炒个黄瓜鸡丁。这里鸡胸肉发现也没有,赶紧换成鸡腿肉,吃起来更嫩滑哦。

  【黄瓜炒鸡丁】

  食材准备:

  鸡腿3个

  黄瓜一根

  大葱半根

  料酒、玉米淀粉(腌制鸡肉)

  食用油、麻辣川香汁、生抽、糖、盐

  制作步骤:

  1、如果时间允许,个人觉得炒鸡丁还是用鸡腿肉更嫩滑,只不过需要先用厨房剪刀剔骨。

  

  用剪刀从顶部完全剪开,在底部选择一圈,让骨肉彻底分离,再去除鸡皮,还是蛮简单的。

  

  2、切成块后,放入一大勺料酒、适量玉米淀粉,充分抓匀腌制一会儿。

  

  3、利用腌制鸡肉的时间,切好黄瓜丁、葱段,准备好调味汁。

  

  4、炒锅内放入适量食用油,烧热后放入鸡丁,快速翻炒至变色。

  

  接着放入葱段,翻炒均匀。

  

  5、生抽放一勺,麻辣川香汁放入2大勺,可以看到,汤汁红亮,特别明显吧,这里因为要快火炒,所以放入生抽和川香汁后,翻炒均匀了我才有时间拍照,有了这个色泽,感觉不好吃才怪。这里记得酌情放糖和盐哦。

  

  6、等个2分钟后,放入黄瓜丁,一分钟后即可关火出锅。

  

  7、若是做宫保鸡丁,记得调味汁里加入少许香醋,同时放入黄瓜丁这一步用放入花生米替代。

  

  好吃,特别下饭,来试试吧~~~

  

  【花儿的美食厨房】

  资深美食原创撰稿人

  国家一级公共营养师

  多媒体平台签约作者

  全球自媒体权威管理机构克劳瑞签约媒体人

  多档美食节目特邀嘉宾

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