心理学上有个观点：

　　过于较真，操心太多，

　　其实是一种生理缺陷，

　　这类人通常都爱追求完美，

　　性格上比较敏感急躁，

　　还总是纠结过去，担忧未来。

　　甚至他们还不允许，

　　身边出现不顺从自己意愿，

　　跟自己价值观相冲突的人和事。

　　生活中，有这样一类人，

　　对任何事总是固执己见。

　　与他们相处时，

　　感受到的是沉甸甸的压抑与无奈。

　　他们并非恶贯满盈，

　　却让周围的人心力交瘁。

　　他们总想事事追求完美，

　　对每一丝细节都锱铢必较。

　　他们的心墙高筑，

　　难以容纳他人的声音，

　　在他们眼中，世界非黑即白，

　　不容许一丝灰色的暧昧。

　　这类人往往敏感而急躁，

　　内心深处缺乏安全感。

　　时而忧虑未来，时而恐惧失去，

　　一件微不足道的小事，

　　都能引发他们内心的风暴。

　　生活看似忙碌不已，

　　实则内心却是一片虚无。

　　他们竭力想要掌控一切，

　　以此来填补内心的空虚。

　　总是过分在意他人的眼光，

　　却很少倾听自己内心的声音。

　　这类人，其实内心渴望被关爱。

　　他们能毫无保留地奉献自己，

　　却忘了这样的行为，

　　会让身边的人感到窒息，

　　而自己也不被理解，甚至被排斥。

　　然而，这世间的人和事，

　　本就不存在绝对的完美。

　　我们不应让自我的执着，

　　成为身边人的枷锁。

　　也不该因为对他人的付出，

　　而忽略了自己的需求。

　　每个人都是独一无二的存在，

　　如果总是将心思投注于他人，

　　又怎能有足够的能量去爱自己？

　　与其强求，不如释然；

　　与其纠结，不如超脱。

　　人生不可能尽如人意，

　　但求半称心，已是圆满。

　　生命短暂如梦，

　　不应将宝贵的光阴，

　　浪费在无谓的计较之上。

　　也不应苛求自己必须无懈可击。

　　而是全力以赴，顺应自然，

　　内心无愧，便足矣。

　　我们应该学会宽容，

　　学会放手，学会自爱。

　　只有这样，才能真正活出自我，

　　才能真正享受生活的美好。

　　我们的心灵如同清晨的露珠，

　　在阳光下熠熠生辉，

　　拥有那份豁然开朗的清明。