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胃痉挛按住内关穴

胃痉挛按住内关穴
2021年02月03日 04:28 新浪网 作者 今晚报

  内关穴是中医治疗心脏系统疾病及胃肠不适等病症的常用特定穴。如果感觉心脏不适,出现头晕、胸闷、心悸气短等症状,或者突发胃痉挛、胃脘痛,按揉内关穴可缓解不适症状。

  内关穴的位置(如图):将右手三个手指并拢,把三个手指中的无名指放在左手腕横纹上,右手食指和左手手腕交叉处的中点,就是内关穴。

  由于内关穴位置好找,也可作为日常按摩穴位之一,每日按摩10至15分钟,每日2至3次。按摩内关穴无须过于用力,稍感酸胀即可。

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