【#你想管理好体重就要管理好生活#：#那些想瘦的人走进生活方式医学门诊#】在浙江省新华医院，这里为肥胖患者、代谢疾病患者开设的专科门诊并不叫“减重门诊”，而是“生活方式医学门诊”。患者徐先生3年前来就诊时，一米七五的个子、七十多公斤，肚子非常大，患有中度脂肪肝，也有睡眠问题。医生表示，并不是只要运动就能减重，还要结合科学的饮食结构，包括改变蔬菜、肉类、优质碳水的摄入比例；在运动上也要注意有氧运动和俯卧撑等抗阻运动相结合，并注意运动时长等。在这些建议下，徐先生逐渐改变了自己的生活方式，不仅体重得到了有效管理，身体也逐步恢复健康。为了能够持续追踪患者的改变进度，医护人员还和患者建立了生活方式互助群，大家相互激励督促、分享进步，逐渐由被动减重到主动健康管理。