刚刚入秋的厦大
温度舒适
环境宜人
早晚的操场上
多了不少奔跑的厦大人的身影
原来是一年一度的“体测季”来啦~
第一批体测的“健儿”已于上周完成了任务
和小夏一起回到体测现场看看吧~
01
检录
一定要认真填写信息
遵守体测规则哟
体测前表面上看起来冷静无比的我
实际上内心瑟瑟发抖
竭尽全力!
02
热身运动
舒展身体
放松筋骨
运动前的热身必不可少
跃跃欲试
准备开始测试啦
03
50米短跑
蓄力之后
全力冲刺
我就是操场上
最靓的崽!
04
立定跳远
摆动双臂,蓄势待发
腾空而起,稳稳落地
05
仰卧起坐
一分钟的时间
好像很短
又好像很长……
咬牙坚持,马甲线在向我招手!
06
800/1000米长跑
控制节奏
稳定步伐
长跑的道路上有许许多多的同伴
互相激励,互相超越
每年的800/1000米长跑
都是对耐力和毅力的综合考验
尽管很累
长跑结束千万不要马上坐下休息
再走一段路
让自己的身体缓一缓
07
引体向上
小小的肱二头肌
有大大的力量
看别人做引体向上的我:
正在做引体向上的我:
08
坐位体前屈
“我就是柔术大师!”
“再往前一点,再一点点……”
“我努力……!”
还没有进行体测的同学们做好准备了吗?
快来找找自己的学院吧~
表1 思明校区学生体质健康测试学院安排表
测试时间 | 学院(人数) | 备注 | |
10月17日周六上午 | 8:00 | 经济学院(300) | 7:40开始检录 |
9:30 | 经济学院(300) | 9:10开始检录 | |
10月17日周六下午 | 14:30 | 经济学院(108) 建筑与土木工程学院(200) | 14:10开始检录 |
16:00 | 人文学院(303) | 15:40开始检录 | |
10月25日周日上午 | 8:00 | 电子科学与技术学院(210) 外文学院(80) | 7:40开始检录 |
9:30 | 外文学院(267) | 9:10开始检录 | |
10月25日周日下午 | 14:30 | 社会与人类学院(44) 管理学院(258) | 14:10开始检录 |
16:00 | 管理学院(300) | 15:40开始检录 | |
10月31日周六上午 | 8:00 | 艺术学院(300) | 7:40开始检录 |
9:30 | 艺术学院(182) 信息科学与技术学院(127) | 9:10开始检录 | |
10月31日周六下午 | 14:30 | 信息科学与技术学院(90) 法学院(210) | 14:10开始检录 |
16:00 | 软件学院(155) 物理科学与技术学院(156) | 15:40开始检录 | |
11月15日周日上午 | 8:00 | 化学化工学院(300) | 7:40开始检录 |
9:30 | 化学化工学院(72) 数学科学学院(157) 国际关系学院(70) | 9:10开始检录 | |
11月15日周日下午 | 14:30 | 公共事务学院(181) 材料学院(100) | 14:10开始检录 |
16:00 | 材料学院(85) 新闻传播学院(173) | 15:40开始检录 |
表2 翔安校区学生体质健康测试学院安排表
测试时间 | 学院(人数) | 备注 | |
10月18日周日上午 | 8:00 | 公共卫生学院(162) 航空航天学院 (55) 能源学院 (93) | 7:40开始检录 |
9:30 | 国际学院(117) 环境与生态学院 (182) | 9:10开始检录 | |
10月18日周日下午 | 14:30 | 航空航天学院 (300) | 14:10开始检录 |
16:00 | 航空航天学院 (300) | 15:40开始检录 | |
10月24日周六上午 | 8:00 | 国际学院(210) 生命科学学院(73) | 7:40开始检录 |
9:30 | 生命科学学院 (250) 海洋与地球学院(47) | 9:10开始检录 | |
10月24日周六下午 | 14:30 | 医学院 ( 300) | 14:10开始检录 |
16:00 | 医学院(134) 药学院(172) | 15:40开始检录 | |
11月1日 周日上午 | 8:00 | 电子科学与技术学院 (134) 信息学院(139) | 7:40开始检录 |
9:30 | 海洋与地球学院 (200) 信息学院(100) | 9:10开始检录 |
小夏的温馨提醒:
1、在课外时间加强身体素质锻炼。操场、健身房、游泳馆都是优质的锻炼场所哦。小伙伴们快快加强体育锻炼,为接下来的体测做准备吧~
2、近期早晚温差大,在锻炼的同时也要注意保暖,早晚增添衣物,预防感冒。要记得穿着舒适的运动服、运动鞋,体测会更顺利哟~
3、如遇下雨,补测时间会另行通知,请关注“厦大体育”公众号。
奔跑吧,厦大人!
祝愿所有同学体测取得好成绩~
Good
Luck