科学预防运动损伤畅享健康马拉松

#给汉马跑友的跑马指南#【科学预防运动损伤畅享健康马拉松】随着汉马赛事的临近，广大跑友们纷纷投入到紧张的备战之中。然而，在追求速度与激情的同时，我们也不能忽视运动损伤这一潜在风险。为了帮助大家科学备战，畅享健康马拉松，@武汉中西医结合骨科医院将在本期视频中为大家简单介绍关于预防运动损伤的相关注意事项，通过了解并掌握正确的预防方法，让我们一起在汉马的赛道上展现最佳状态，收获满满的成就与快乐！#请收好健康安全跑马指南#

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