秋冬季节，家长们有时会发现孩子总会时不时的打喷嚏、流鼻涕甚至咳嗽，说重也不算重，但是吃了好多感冒药就是不好，这种时候千万要注意过敏的可能。过敏性疾病也是当下困扰大家的一大类疾病，尤其是秋季的各类草粉、冬季的雾霾都是常见的呼吸道过敏原。在儿科最常见的过敏性疾病包括：过敏性鼻炎、哮喘、过敏性咳嗽、荨麻疹等。而呼吸道的过敏症状可轻可重，有些症状较轻的过敏容易忽视，有些症状又与感染性的症状难以区分，吃了很多消炎药依然不见好转。

　　过敏性疾病特点

　　一、特殊场景发生或加重：

　　早上起来或者晚上睡觉出现的喷嚏和咳嗽，白天就完全正常；剧烈跑跳后出现的一连串干咳，安静一会就很快恢复；打扫卫生或者出门遇到点冷空气就流鼻涕，在干净温暖的室内就跟没事人一样。

　　二、病程较长，经过合理治疗仍不能痊愈：

　　明明经过了各种消炎药、化痰药的治疗，咳嗽就是不见好或者总是反复，夜里总是咳得睡不着，有时喘气还伴有拉风箱一样的声音；睡觉老是张着嘴喘气、打呼噜。

　　好吧，现在确认了孩子经常流鼻涕咳嗽其实是过敏导致的，那么应该如何治疗和预防呢？

　　治疗上首选尽量查找过敏原，过敏原检测可确定大部分常见过敏原如牛羊肉、海鲜、花粉等的过敏状况。注意观察孩子的病情变化与生活的关系，尽量排查出可能的过敏原。避免接触过敏原。合理使用抗组胺药物进行抗过敏治疗，过敏性疾病多与脾胃失和，肺卫不固有关，所以可以通过中医中药配合中药敷贴、耳针、推拿等外治法来调理脾胃，益气固表，加强肺卫之力来治疗，往往可有非常不错的效果。

　　对于一个容易过敏的孩子来说日常的科学养护在预防此类疾病的发作上是非常重要的，首先应该避免进食过多的甜食及高蛋白饮食，中医理念认为“肥甘厚腻，皆生痰湿”。所以少吃零食及适量进食肉蛋奶对于脾胃较为娇嫩，易生痰湿，继而化病的儿童来说，尤其重要。其次注意清理家庭环境，卫生死角，勤晒被褥，注意除尘，避免在家中使用有异味的物品，比如香水、染发剂、84消毒液等。最后避免接触草丛树木，雾霾天气及灰尘较多环境注意使用口罩。

　　过敏性疾病反反复复，十分恼人，但如果掌握疾病规律及特点加以防护，日常生活中注意营养均衡、适量运动，保持良好的生活习惯，就可以减少和远离过敏的烦恼。

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　　来源：天津中医药研究院附院一长征医院