成都的乖乖些

　　注意啦注意啦

　　太阳公公又出来“宠爱”我们了

　　成都市气象台7月29日9时40分

　　确认第21号高温橙色预警信号：

　　预计未来24小时

　　成都市东部新区、锦江区、青羊区、

　　武侯区、成华区、金牛区、

　　高新南区、高新西区和青白江区

　　以上地区最高气温将升至35℃以上

　　主要出现在13时至18时

　　万里无云的晴热天气

　　其实并不美好

　　云量减少，紫外辐射增强

　　气象条件变得有利于臭氧产生

　　川农妹大喇叭上线

　　7月29、30、31日这三天

　　下午高温暴晒时段

　　尽量不要出门！

　　根据成都市的空气质量预报结果

　　7月29日起 

　　 成都市有中度及以上臭氧污染风险 

　　 且将持续3天及以上！

　　成都市生态环境局、成都市气象局，按照《四川省污染防治攻坚战领导小组办公室关于建议启动臭氧污染强化管控的函》（川污防攻坚办〔2021〕20号）相关要求和《成都市臭氧重污染天气应急预案（2021年版）》相关规定，发布：

　　 成都市启动首次 

　　 臭氧重污染天气黄色预警！

　　《成都市臭氧重污染天气应急预案（2021年版）》

　　是全国首个针对臭氧这一指标制定的

　　重污染天气应急预案

　　臭氧重污染天气

　　到底有啥子危害喃？

　　会刺激和损害眼睛

　　损害呼吸系统

　　呼吸加速、胸闷、疲倦、头痛……

　　损害皮肤健康

　　导致植物叶片坏死、脱落

　　生态环境破坏、农作物减产

　　……

　　以上这些

　　都是暴露在臭氧浓度过高环境中的危害

　　臭氧重污染天气黄色预警启动期间

　　有哪些需要注意的？

　　对于我们城市中生活中的“打工人”

　　该如何做好防护？

　　需落实哪些应急减排措施呢？

　　一起来看！

　　01

　　做好自身健康防护

　　儿童、老人和患有呼吸道、心血管疾病及其他慢性疾病患者应尽量留在室内，避免白天高温时段户外活动。

　　一般人群减少或避免白天高温时段户外活动，减少白天高温时段的户外工作时间。

　　02

　　倡导绿色出行

　　尽量选择乘坐公交、地铁等公共交通工具或新能源汽车绿色出行，若驾驶非新能源汽车的，在驻车时应及时熄火，减少车辆原地怠速运行时间。

　　私家车尽量选择地下停车场停车，避免白天高温时段露天停车，减少污染物排放。

　　03

　　减少挥发性有机物排放

　　白天高温时段减少或停止装修喷漆、农作物施肥、喷洒农药等排放挥发性有机物的行为，尽量夜间加油，减少白天高温时段油气挥发排放。

　　在预警启动期间全市范围内禁止露天烧烤和露天焚烧。

　　 室内的臭氧浓度一般比室外低50% 

　　 提醒大家尽量宅家或者在室内 

　　 尤其是下午高温暴晒时段 

　　要是必须出门该怎么办呢

　　可以使用带有活性炭成分的口罩

　　它可以有效吸附空气中的臭氧分子

　　减少进入呼吸道的臭氧浓度

　　温馨提醒

　　酷暑来临，气温不断攀升

　　预防中暑

　　这些信息不妨get一下

　　↓↓

　　1

　　备好药物

　　夏季，要备有十滴水、藿香正气水等。这两种药物辅料中都含有酒精，服用后短时间内应避免驾驶，同时还要避免与青霉素、头孢类等药物同服，以免出现双硫仑反应，导致严重过敏现象。一旦服药及补充水分后症状无缓解，需要尽快到医院就诊。

　　2

　　选对饮品

　　出现中暑先兆时，应及时补充水分。选择饮品时，应注意饮料配比表，选择含电解质，如含氯化钠的饮料，同时避免饮用高糖分饮料，避免丢失更多体液。切勿饮用冰镇饮品，以免发生胃痉挛。某些心脏、肾脏功能不好的患者，饮水量多少应遵循医嘱。

　　3

　　外出防晒

　　非必要时不要在上午十点后、下午四点前在高温暴晒下长时间行走或强体力劳动。如果必须外出，应做好防晒措施，如穿着合适衣物，戴凉帽、太阳镜，打遮阳伞，涂抹防晒品。一旦出现头晕等不适，尽快选择阴凉、通风处休息。

　　4

　　室内防暑

　　室内温度超过28℃，应打开风扇或空调。老年人不要为了节约电费或者体弱多病怕受风寒，而穿长衣长裤待在家中，导致室内中暑。

　　环卫工人、建筑工人、基层网格员

　　交警、交通协管员……

　　还有许许多多高温下

　　仍在坚守岗位的工作者

　　真诚地向你们道一声“辛苦了！”

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　　编辑：王爱琳

　　审核：邓嗣华  周艺