43岁“抗癌”医生去世！这4种胃病有癌变风险，要注意|胃癌|胃病

　　近日，#抗癌东东去世# 的消息登上热搜，引发大家关注。他生前是一名医生，在与胃癌抗争4年多后离世。

　　43岁“抗癌”医生胃癌晚期去世

　　2024年4月26日，“抗癌东东”的家人通过其社交账号宣布：抗癌医生“东东”在家中离世。

　　根据其个人账号，他生前是一名医生，于4年前确诊了胃癌晚期，中间经历过3次复发。他生前努力抗癌的经历，鼓励了很多癌症患者。

　　4月22日，抗癌医生“东东”发布动态，称他知道自己的生命在倒计时，但他还是想活得更有意义，他说他想努力做自己想做的事情，爱自己想爱的人，尽自己该尽的责任。他说：“我没有生命的长度，但我可以拓展宽度”。①

　　40岁左右正值壮年，罹患胃癌令人惋惜。值得注意的是，从媒体报道中我们不难发现，年轻胃癌患者的数量确实在增多，这一现象值得我们深思与警惕。

　　当心！这4种胃病有癌变风险

　　现在不少人的胃，或多或少有些毛病，虽然大部分无伤大雅，但浙江省肿瘤医院提醒，当出现这4种胃病时，需要提高警惕，可能发展成癌：

　　1.慢性萎缩性胃炎

　　主要表现为胃黏膜腺体萎缩和减少，常伴有肠上皮增生或黏膜异型上皮增生，可出现癌变。

　　2.胃溃疡

　　患有胃溃疡的人会胃痛、反酸、恶心等，严重时还会胃出血、胃穿孔、溃疡癌等。

　　3.胃息肉

　　大多数息肉不会致癌，但胃腺瘤性息肉、大于2厘米的扁平息肉有较高的癌变风险。

　　4.残胃

　　胃切除术后，胃黏膜会出现慢性炎症变化，患者可能在术后15～20年发展为残胃癌。②

胃镜检查。健康时报图

　　从胃病到胃癌的4个报警症状

　　作为常见胃病之一的胃炎，很多人认为并不严重。但其实从胃炎到胃癌有4个报警症状要留意，广州市海珠区中医医院主治医师陈锦绣2023年在该院微信公众号刊文提醒：

　　1.无规律的上腹痛

　　胃炎的上腹痛程度较轻，但餐后会有比较明显的胀痛，并伴随打嗝、恶心等症状；胃溃疡的上腹痛有周期性变化，一般来说在饭后1小时左右会出现痛感，发作时痛感较强。

　　一旦上腹痛次数增多、程度加剧、无规律性，经过3个月常规治疗仍未见好转的就应警惕癌变的发生。

健康时报图

　　2.出现食欲减退

　　可表现为没有食欲，或是进食后饱胀嗳气，厌恶肉食等。

　　3.出现呕血与黑便

　　患胃癌时，若肿瘤仅仅破坏胃内小血管，常表现大便隐血试验阳性；严重时，肿瘤侵犯大血管的时候，则会引起呕血。

　　4.出现消瘦与贫血

　　因肿瘤在发展过程中会不断地与人体争抢营养，癌细胞会破坏消化系统，影响营养物质的摄入与吸收。因此会导致短时间内人迅速消瘦，体重明显下降，还会出现贫血。③

　　养好胃，做好这4点

　　1.最好按时吃饭

　　北京协和医院营养科主任医师于康2018年在健康时报刊文提醒，肠胃最怕不守时、不规律的情况。若平时都是大概晚上6~7点吃晚饭，但某几天因为各种原因改到八九点才吃，过两天又提前到5点吃，没几天又变成了九点十点吃，这样就会造成胃的守时混乱。此时，胃液已经分泌了很多，但是胃里面却并没有食物，导致胃液会直接侵蚀胃黏膜，时间久了就容易引发胃溃疡。④

　　2.5种食物要少吃

　　《中国人群胃癌风险管理公众指南（2023版）》给出了远离胃癌的饮食建议，可概括为：5种食物要少吃，4种食物要多吃。⑤

　　【5种要少吃】

　　盐、高盐饮食

　　油炸、烧烤、腌制和烟熏食物

　　红肉（牛肉、猪肉、羊肉）

　　酒精

　　烟草

　　【4种要适量多吃】

　　果蔬

　　全谷物

　　豆类