改善蝴蝶袖＋腋下赘肉+虎背熊腰
认真看，是超有效。没什么要领，就只要坚持做，按时做，别放弃！无数宝宝改善了驼背猥琐颈体态，以及体态引起的副乳、手臂拜拜肉等。每次做3组，每组20-25次，组间休息一分钟，建议码了慢慢练
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