手术是治疗白内障最常见的方法之一，由于各种原因，很多人都会担心白内障手术的安全性。江宁区陶吴社区卫生服务中心眼科主任潘萍介绍，目前白内障超声乳化技术已经很安全、成熟了，成功率也很高，有需要手术的患者不必太过担心。

　　潘萍主任介绍，一般白内障的最常见症状有视物模糊、色觉异常等情况。在患病早期，可以无任何视力变化。因为白内障发展很慢，视力下降是一个渐进的过程。随着白内障的加重，视力则会进一步下降。白内障的体征可以同其他眼病相似，应到眼科医生处就诊以获得诊断。

　　“目前白内障手术已经很安全，患者可以放心做白内障手术！”潘萍主任称。目前，白内障手术的成功率已经达到了百分之九十以上，没有视网膜疾病的白内障患者，做白内障手术甚至可以说是百分之百的成功率。采用现在的白内障超声乳化技术，患者疼痛少，术后恢复快。

　　老年性的白内障的发病原因是什么？潘萍主任称，可能是由于我们晶状体的蛋白质的氧化所致。维生素C作为一种抗氧化剂，具有保护晶状体及其内部蛋白质免受损害的作用。建议大家多吃些富含天然维生素C的新鲜蔬菜和水果，如芹菜、白菜、青菜、番茄、草莓、柑桔、鲜枣等，有助于预防白内障的早期症状的出现。同时，避免长期过量接触辐射线。长期接触长波紫外线辐射，可导致慢性蓄积性晶状体损伤，诱发或加速白内障的生成和发展，所以要避免在强烈的阳光、灯光或其他辐射线照射下工作和学习，在户外活动时，应戴有色眼镜，以防辐射线直射眼睛。无论是从事什么工作，都要注意控制用眼的时间，不要长时间盯着电脑屏幕或者是看电视看书。白内障患者应每隔上一个小时就闭眼休息，适当做眼睛保健操也是非常好的护理方法。

　　潘萍主任称，坚持定期按摩眼部也可以预防白内障的发生。可做眼保健操进行眼部穴位按摩。通过按摩，可加速眼部血液循环，增加房水中的免疫因子，提高眼球自身免疫力，从而延缓晶体混浊的发展。同时，定期的检查也非常重要，时刻了解自己眼睛的健康状况，病情的轻缓程度变化，在平时的护理工作中，根据医生的指导使用眼药水可以很好地缓解白内障的症状。

　　南京晨报/爱南京记者 钱鸣