最近这十几年，选秀节目自从开始兴起之后，虽然各主办方的节目热度起起伏伏，但这个品种一直没有消失，热度依然在维持，直到2020年，好像又迎来一个新高潮。这一方面是因为今年女团选秀节目不少，热度颇高。另一方是因为今年推出了一个新节目，叫做《乘风破浪的姐姐》，虽然没有年龄优势，但她们有名气优势，三十位女嘉宾可以说都算是明星，而不是初出茅庐的黄毛丫头，即使中间有些人年龄大，也有人淡出或者过气，但多多少少有些知名度和记忆点。而且都说三个女人一台戏，三十个女星凑在一起，那就是大型长篇连续剧啊。所以这档节目自从开始酝酿到录制，就备受关注，可以说是未播先火，收获的关注热度就很高，不仅秒杀这些年很多鲜肉帅哥美女选秀的关注度，热度甚至可以媲美曾经最风光的湖南卫视2005《超级女声》选秀总决赛了。

　　这次参加《乘风破浪的姐姐》的嘉宾，不仅人数多，年龄跨度大，从三十岁到五十几岁，经历和职业背景反差也很大，既有专业歌手，也有专业演员，还有多栖发展的，可以说能来参加节目，要么会唱歌，要么会跳舞，或者唱跳俱佳，还有些人虽然唱歌跳舞不是强项，但也在努力通过这样节目提高和增加才艺。所以节目首播，看点多多，即使有些人唱歌跳舞的实力还需要大大加强，但也有不少表现惊艳的。

　　从节目得分排名来看，因为是明星参加，总体评价排名还算比较客观体现大家的实力和水平。相比之下，王智、金莎、王丽坤、张雨绮、刘芸、吴昕、伊能静、丁当、许飞等选手表现一般成绩排名垫底，但是都很重视首演，可以说使出了必杀技想要惊艳亮相争取好成绩，但是由于实力、或者风格等原因，不如其他选手出众。相比之下，这次有三位女星表现特别抢眼。

　　虽然这次舞台比拼，大家都在唱歌，不少人加入舞蹈和弹奏来加分，不过论唱功表现，不得不说郁可唯应该是第一名。郁可唯算是专业歌手，十多年参加超女选秀出道，这些年一直靠实力在乐坛发展不错，即使当年她参加比赛成绩不算靠前，但事实证明她是发展得最好的，比那年的冠军江映蓉、亚军李霄云和季军黄英发展都好。这次参加比赛的专业歌手不少，虽然郁可唯只排名排名第六，但整体也算很靠前了，而且她只有单一的演唱，不像李斯丹妮黄龄等有舞蹈爆发力加分。

　　而这次参加比赛的女星，为了在舞台上大放光芒，在唱歌的基础上，或者为了掩饰唱功的短板，很多人都选择了边唱边跳，但不得不说，除了一些学习过舞蹈有些功底或者天赋的，大部分是现学，比划出来的也很套路生硬，缺乏神韵。而说到首场比赛跳舞的姐姐中，水平最高的无疑是金晨，即使只排名第11，也不得不说说舞蹈加分不少。金晨虽然是以演员身份走红被知道，但她其实是专业学习舞蹈的，之前在真人秀和其他综艺节目都有过展示，功底非常扎实，相信她这次也是带着舞蹈绝杀技，才这么有信心来比赛。

　　相比郁可唯有超强唱功、金晨有舞蹈实力来增加自信，这次也有不少女星采用弹唱的方式来加分，比如张含韵、黄圣依和万茜都是如此，表现不错，但是都不如蓝盈莹出彩。蓝盈莹作为专业演员，其演技实力通过《甄嬛传》以及《演员的诞生》等节目被大家熟知，但是没想到她唱功也很好，音质风格很有点王菲空灵的感觉，而且钢琴弹奏配合默契也很加分，最后蓝盈莹也加入了舞蹈元素结尾，可以说将舞台上的唱歌跳舞弹琴三者都囊括了，而且表现不俗，所以首演夺冠实至名归。