俗话说：一白遮百丑。

　　即使不甘心，也不得不承认：白了真的会让人更可爱、更美！

　　图片来源：《初恋这件小事》电影截图

　　在粉丝群里问了很多妈妈，几乎大半都为变白折腾过。

　　可很多人都说：明明注意了防晒、清洁，用了很贵的美白产品，为什么还是觉得皮肤暗沉发黄，简直痛到无法呼吸。

　　今天咱们就来讲讲如何高效美白。

　　其实你不黑

　　只是没做好这一步

　　图片来源：123rf.com.cn 正版图片库

　　很多人都有这样的困扰，为什么我身上挺白的，可就是脸显得暗沉发黄？

　　每个人大臂内侧或大腿内侧往往是最白皙细腻的地方，也是你皮肤能达到的一个最好状态。

　　所以你真的不是天生黑，是没保养好才变黑的。

　　图片来源：123rf.com.cn 正版图片库

　　所以想要变白，除了做好最基础的清洁、保湿和防晒，很关键的一件事就是：抗氧化！

　　那可以怎么做呢？

　　选择安全有效的美白产品，能帮助延缓抗氧化的过程，从而达到美白的效果。

　　常见护肤品中美白抗氧化成分有：维生素 C （代表产品：乐敦 CC 精华、倩碧维 C 精华等）、维生素 E （代表产品：修丽可 CE 复合精华液等）、烟酰胺（代表产品：Olay 水感透白精华露、SK II 小灯泡等）。

　　只看成分很简单，但大家会遇到一个疑问：

　　怎么判断哪种美白成分更适合我的皮肤呢？

　　或者说

　　怎么选择最适合自己的美白产品呢？

　　福利来啦！

　　针对美白淡斑的问题，丁香妈妈携手知名皮肤科医师钟华，精心打造了一份课程，今天 免费送！

　　通过课程你将了解

　　1. 美白的参考维度和标准

　　2. 4 类有效美白成分分析及产品推荐

　　3. 4 种常见斑点的解读

　　4. 根据不同斑点定制护肤方案

　　5. 有效提亮肤色的产品清单

　　现在这堂精品课程

　　免费送！

　　就算现在不一定用得上

　　领了总有备无患呀～

　　如何获得课程？

　　在丁香妈妈对话框

　　回复 美白

　　你将获得自己的专属海报

　　以及参与方式

　　严正声明

　　本次活动不允许任何外挂软件刷票行为，一经发现，立即取消获奖资格，并永久取消作弊者参与活动的资格。

　　活动规则

　　➊ 本次活动截止时间：2019 年 9 月 23 日 23 点 59 分。

　　➋ 获奖标准：助力值达到 5 人即可获奖，奖品仅限 2000 份，数量有限，请尽快参加活动。

　　➌ 发奖方式：系统自动发奖，没有收到奖品的用户可以联系客服询问。

　　➍ 本活动最终解释权归「丁香妈妈」公众号所有。

　　本文科审 薛斯亮

　　四川大学华西医院皮肤科副主任医师、四川大学华西临床医学博士

　　责编 筒哥