弹簧床垫一直以来都在床垫界大受欢迎。

　　为了让自己的睡眠更舒适，大家在挑选床垫时定会仔细仔细再仔细，为此费了不少精力。

　　那么一款适合自己的弹簧床垫该如何挑选?我想童鞋们还是很想知道的。今天咱们就聊聊怎么快速选择弹簧床垫吧。

　　弹簧床垫最大的特点是能够均匀承托身体，分散身体重量，让脊椎能放松压力。

　　好的弹簧床垫，承托性很强，躺在床垫上无论平躺、测躺，都能让脊椎得到很好的支撑，不至于软踏踏的，睡觉时身体要承担更多压力，起床后不会浑身乏力。

　　很多人买床垫时候，最容易忽略的一点就是床垫的软硬度。殊不知，没有选择合适的软硬度，会严重影响睡眠资料的。

　　软硬适中：如果要推荐一款适合的床垫，那你应该选择软硬适中的床垫。怎么判断一张床垫的软硬度呢?平躺+测躺后，身体脊椎保持在一个水平线上，即表示床垫对你来说是软硬适中的程度。

　　床垫太硬：弹簧越硬，床垫的硬度就会变高，相对的弹力就削弱需对，身体会受更多反作用力。

　　而且太硬的床垫，身体无法贴合床垫，就会留下很多空隙，尤其是腰部，悬空的部分在睡眠过程中，无法得到有力的支撑，睡觉只会更难受。

　　床垫太软：软趴趴的床垫，可千万别给老人和儿童睡。儿童睡太软的床垫，长期睡下来，脊椎会逐渐弯曲变形，无法保持正常的生理曲度，进而影响身体发育;

　　而老年人睡太软的床垫，会导致肌肉和韧带紧绷，腰部酸软，原本老年人身体就容易疲软，还睡这么软的床垫，如果老人家有腰椎、脊椎疾病的话，只会更加重。

　　首先，是很多人不知道好的弹簧床垫，是怎么构成的。

　　弹簧床垫和不仅仅是只有弹簧而已，它的内部分成承托层、填充层两个大结构。

　　1、支撑层

　　承托层自然是有弹簧构成。

　　独立筒弹簧：将弹簧独立填充入袋，在连结起来。这种床垫也是目前市面上人气最高的弹簧床垫啦。每个弹簧都可以独立运作，每个弹簧都能承担承托需求，睡眠时能更贴合身体曲线，缓解压力。

　　连结式弹簧：这种弹簧是最传统的弹簧结构，已经发展了一百多年了，技术成熟，曾经是很多童鞋买弹簧床垫的“入门款”。它是用钢丝将每个弹簧串联起来，这样的弹簧床垫缺陷就是抗干扰性差，翻身容易影响伴侣。

　　一线钢弹簧：由一条精钢线从床头缠绕到床尾，再将这些串联好的弹簧按列排布好。这样的弹簧床垫制作成本低，价格也便宜，在许多低端床垫市场很常见。不过这样的弹簧床容易发生塌陷，使用寿命较低。

　　2、舒适层

　　为了增加睡眠的舒适感，弹簧床垫还设计了舒适层，常填充一些柔软的材料，提升舒适感。

　　乳胶：填充天然乳胶垫，回弹力好，柔软舒适，可以贴合身体曲线，睡眠更为舒适。而且乳胶中的橡树蛋白对螨虫有抑制作用，带来健康睡眠。

　　棕榈：采用天然椰棕/山棕纤维支撑的棕榈垫，纤维结构形成了天然的通风系统，透气干爽，可以快速排除睡眠时身体所产生的热量和湿气。

　　记忆棉：记忆棉具有慢回弹特性，人躺上去之后，舒适层能更贴合身体曲线，记忆棉的柔软能减低脊椎和关节受到的压力，提高睡眠质量。

　　知道了这些方法，童鞋们在选弹簧床垫时可以少走弯路啦。希望这篇文章能帮助你选购到合适自己的床垫，让自己睡得舒服。