糖友光控糖就够了?这3种心理障碍别忽视了,再不知道就晚了

糖友光控糖就够了?这3种心理障碍别忽视了,再不知道就晚了
2019年08月21日 17:13 新浪网 作者 人民网

生活中存在这样一种人,他们不是因为一些生活的琐事而郁郁寡欢,而是因为罹患各种疾病,再加上本身对所患疾病的不了解,一些道听途说再加上自己的一些联想,最后就会发现越想越可怕,久而久之,就开始有了焦虑、失眠抑郁等症状。

以下3种情况,就是我们糖友最常见的心理障碍,如下:

一、 抑郁

1、抑郁是一种相对比较容易发现的状态,他会表现为失眠、抑郁寡欢、食不下咽、兴致减退等,这些状态都是我们非常容易发现的,但是并不代表着出现这些状态一定会是抑郁。我们所希望的就是大家对于这种状态保持警惕,及时发现、及时诊断、及时治疗是重中之重。

2、对于刚刚患病的人来说,可能难以接受,这时候难免会产生一些特别极端的思想,而我们要做的就是改变他们的不合理信念,给他们普及一些疾病的相关知识,避免因为对疾病的恐惧和对生活的怀疑,而产生一些极端的想法。

3、对于糖尿病人来说,最大的问题可能就在于需要长期治疗却永远也无法治愈的矛盾上,大家可能会觉得自己成为了家庭的负担,疾病治愈的无望与对家人的愧疚相互影响,相互叠加,最终就产生了不合理的信念。

二、焦虑

1、对于我们生活中的许多人来说,可能都会或多或少的存在一些焦虑的问题,适当的焦虑是我们前进的动力,但是当我们终日焦虑却无所事事时,焦虑就不再是我们的动力而成了一股阻力,所以说,其实焦虑是一把双刃剑,运用的好,可能就有了一个开了挂的人生。

2、焦虑是糖尿病人心里异常时常常存在的状态,失眠更是典型的临床表现。其实面对焦虑我们没有什么好的办法,只能是给予他支持、宽慰、理解。

三、 疑病妄想

1、疑病幻想是一种特别奇特的存在,可能许多人并没有达到妄想的程度,但是确实是有疑病的状态。

2、在医院里,尤其是内科,我们经常会遇到这种情况,病人进去之后,什么检查也不做,也没有做过相应的任何诊断,却坚定的称自己有高血压或者是糖尿病等疾病,当你告诉她需要做一些检查才能确定是否患有相关疾病时,他却坚定的告诉你什么都不用查,我就是有病,你直接开药就好了,哪这么多废话呀!

3、面对这种状态,他对自己的疾病毫不怀疑,即使你用科学的方法告诉他他并没有病,她也是不相信的,对自己的疾病坚信不移。

4、当出现这种状态时,其实你应该检查的不仅仅是身体,还应该做一些相应的心理方面的咨询,而这时候作为病人家就要对家人多一些关注了,观察她近期是否有朋友患有相关的疾病或者是有关系特别好的人因病离世等一些会对他产生影响的意外情况,及时纠正他们的错误观念。就算最后真的确诊了有疑病妄想,也千万不要逃避,因为面对许多重大疾病,没有人是不恐惧的,我们可以理解这种害怕,但是这种害怕在适当的心理调节下是可以转变的。

对于糖尿病患者来说,心理上的压力绝对不轻与身体上的负担。

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