中国成年人平均每天食盐摄入量10克，3~6岁儿童5克，6~16岁人群高达近9克，超世界卫生组织推荐量1倍！摄入过多食盐易导致高血压，严重威胁心血管健康。即使饭菜不咸，你也可能吃了很多“隐形盐” ​

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