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“献血使人健康长寿”,是骗人献血的营销,还是科学依据的事实?

“献血使人健康长寿”,是骗人献血的营销,还是科学依据的事实?
2021年05月12日 22:48 新浪网 作者 留白-bai

  “包治百病,无所不能”,有一种疗法曾在西方流行了两千多年,如今被视为古代西医愚昧的象征,被丢进历史的垃圾堆。

  它就是放血疗法(bloodletting)。

  放血疗法横贯中西,从遥远的希波拉克底,到《黄帝内经》均有记载。

  

  在西方,它一度极其流行,以致于医生不够用,把权力下放给理发师。至今,理发店门口“红蓝闪烁”的霓虹灯,便是放血疗法的象征之一。红色象征动脉,蓝色象征静脉,白色象征绷带。

  

  随着现代医学的进步,放血疗法被埋进历史的尘埃。

  而无偿献血,不管是形式上(打开静脉),还是内容上(取出血液),都和放血疗法极其相似。

  放血疗法被视为愚昧,而献血却被宣传为有利健康长寿。不禁疑问,这究竟是血站骗人献血的营销,还是确有科学依据的事实呢?

  

  一、献血使人健康长寿,确有其事,但证据级别不够高

  虽然献血和放血粗一看,基本相同,但囤于时代所限,还是有本质的区别。古代由于没有消毒概念,放血很可能令病人死于感染。而现代献血,由专业医护人员操作,程序规范,不良反应明确。

  和无限夸大,不顾后果的放血疗法不同,关于献血的好处研究比较明确。比如说:

  《BJM》子刊的一项针对16万名定期献血者的跟踪研究发现,定期献血的女性,心血管发病概率比常人更低。

  《M国流行病学杂志》的一项统计指出,中年男性每年至少献血一次,发生心梗死的概率下降88%。

  瑞典和丹麦对111万名献血者进行长达35年的数据统计发现,献血者的全因死亡率比普通人群降低了30%。

  德国的研究者发现,每年献血4次,最多使高血压患者收缩压降低23.2mgh。

  

  但以上研究是基于统计学,是几十万的群体得出,对于个体来说,证据级别不够高,并不足以作为献血的科学依据。

  如果硬要说,献血对于长寿的益处,肉眼可见的有三个:

  1、程序上来说,献血前的健康体检,能够识别“不合格”献血者的健康问题,算是长寿路上的风险预防。

  2、心理上说,献血拯救他人生命,是一种美好的利他体验,可以提升幸福感和健康感。

  3、功利上来看,献血可以帮自己或家人在紧急情况下,优先用血。

  总的来说,在无足够证据情况下,无限夸大献血对于个体的生理益处,其实和妖魔化献血一样,都不是一种科学的态度。

  

  二、放血无直接证据,eNAMPT酶则有希望

  和放血疗法一样著名的,是换血疗法。在西方传说中,吸血鬼靠吸食血液来获得长生,而硅谷亿万富豪彼得泰尔被曝,每季度花30万元从18岁小鲜肉**血液维持年轻,通过和年轻人换血,55岁的彼得泰尔似乎比同龄人来的更年轻。

  而这种瘆人的方法,在动物实验上获得了印证。

  2019年5月15日权威学术期刊《cell》子刊刊登了华盛顿大学金井一朗教授的研究。

  通过给年老老鼠注入年轻老鼠的血液中的eNAMPT酶后,暮年老鼠的寿命增加了15.8%,且健康情况大为改善。

  

  “我们发现了一条通往健康衰老的新途径”。华盛顿大学医学院发育生物学金井教授的研究团队发现,eNAMPT酶是哺乳动物体内的固有物质,影响着寿命和健康情况,含量随着生理年龄增加而递减。研究人员通过提取年轻老鼠的eNAMPT酶,注射给老年老鼠,有了惊喜发现,和注射生理盐水的对照组相比,除了寿命增加,其胰岛素分泌,睡眠情况,眼睛感受器功能得到改善,甚至跑轮行为,毛皮情况都得到了一定程度的逆转。

  金井教授的研究从另一个角度阐述了彼得泰尔之流,为何年过五旬仍能焕活青春,也让许多富豪跃跃欲试。不过,这终究只是富人游戏,除了伦理外,其过百万的花费令普通人望而却步。

  

  不过,其研究进一步指出,eNAMPT酶的作用靶点位于线粒体,与其耗费苦心提取eNAMPT酶,不如直接焕活线粒体。线粒体是细胞的“能量工厂”,负责生产90%日常活动所需要的能量ATP(三磷酸腺苷),焕活它便可一定程度上为细胞供能,促进能量代谢和机体更新,放缓身体老化,代替eNAMPT酶的效果。目前,日生物巨头Bioagen已根据线粒体原理,研制出派(bioagen)络维线粒体焕活剂,问世以来,风靡中产圈。据线上多电商平台调研反馈,派(bioagen)络维已在一二线城市触达10万人,出货量奇高。

  这或许侧面印证了,线粒体的有力作用。

  

  三、献血明确健康长寿,针对此类人群

  不过,定期献血对于一类人群,具有100%的好处,那就是铁超载人群。其中最极端的,便是遗传性血色病人群,常见于白人。

  由于其铁代谢基因异常,无法正常代谢铁离子,使其在体内堆积。铁离子会催化氧化反应(通俗的说就是生锈),产生大量活性氧,引起局部组织损伤,炎症,甚至纤维化。

  更离奇的是,铁在皮肤沉积再诱发氧化,就会引发肤色改变,让白人变得像黑人。

  

  因此,对于此类人群,需要2~3月定期捐献400~500毫升的血液,来减轻体内的铁负荷,以维持健康。

  另外,对于铁代谢过载人群,不宜食用红肉(猪牛羊肉),因为里面含有大量铁。如果您的体内铁储量超标,定期献血绝对是个健康长寿的好办法。

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