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8个鸡蛋做了一盘菜,上桌就被抢,做法简单营养美味,和黄瓜最搭

8个鸡蛋做了一盘菜,上桌就被抢,做法简单营养美味,和黄瓜最搭
2020年11月29日 06:53 新浪网 作者 多幸福多快乐

  黄瓜和鸡蛋都是我们平时经常吃的食材,黄瓜清脆爽口,鸡蛋鲜嫩美味,如果搭配在一起吃,经常是炒成一盘菜。但今天多妈想要说的却是,黄瓜和鸡蛋别再只知道炒菜了,换个做法会更好吃,我家两个孩子都特别喜欢,比如今天我要分享的这道黄瓜厚蛋烧。

  厚蛋烧顾名思义,就是厚厚的蛋皮,金黄的蛋皮层层叠叠,中间夹着薄薄的绿色黄瓜片,表面再挤上酸甜的番茄酱,让人食欲大开,我用了8个鸡蛋做了这一盘,全家都说这个做法好。

  

  厚蛋烧的主要原料就是鸡蛋,只用鸡蛋就可以做成原味厚蛋烧,做得熟练以后我换成多种口味,比如番茄厚蛋烧、肉松厚蛋烧、磷虾厚蛋烧等等,黄瓜厚蛋烧颜色最为清爽,黄绿相间,好吃又好看,也是我最喜欢的一款。

  今天就来给大家分享黄瓜厚蛋烧的详细做法,特别简单哦,只要准备好黄瓜和鸡蛋就行了,一起来看看吧!

  

  

【黄瓜厚蛋烧】

  【准备原料】:黄瓜1根、鸡蛋8个、食用油、清水、盐;

  【食谱制作过程】:

  

  步骤1、准备最重要的原材料之一,我这里用了8个鸡蛋,请根据锅具的大小和吃饭的人数来决定鸡蛋的数量。

  

  步骤2:黄瓜洗净,切成薄片,越薄越好,这里很考验刀功哦;

  

  步骤3:两个鸡蛋打在碗里,加约20g的清水。直接用鸡蛋会比较浓,加一点清水可以稀释蛋液,让蛋液在锅里流动的更顺畅;

  

  步骤4:再往鸡蛋碗里加一点点,帮助调味;

  

  步骤5:用蛋抽或筷子把碗里的两个鸡蛋搅拌成蛋液;如果想要蛋液更细腻,搅拌之后可以用筛网过筛,不过我偷懒,没有过筛;

  

  步骤6:多功能料理锅安装上平盘,通电烧热,刷一层食用油,倒入鸡蛋液;

  

  步骤7:晃动锅体,使蛋液均匀地铺满整个锅底,再摆上薄薄的黄瓜片;

  我用的是臻米多功能料理锅,这个波纹盘要用两个鸡蛋的量才能铺得满锅底,如果换成小一点的平底锅,每次可以只用一个鸡蛋;这种平底的长方形锅具做起来会比较方便,切的时候也不会浪费,都是整整齐齐的小块。用普通的圆形平底锅也是可以做的,只是切的时候两边的部位会比较薄一些;

  

  步骤8:从一侧将凝固的蛋皮卷起,黄瓜片如果够薄,卷的时候就比较容易,如果黄瓜片厚,比较硬,卷的时候就会扎破蛋皮;

  

  步骤9:一直把蛋皮卷完,放在另一侧,这个时候可以看到盘子里还有一些余油,如果觉得油量足够,可以不用刷油了,如果感觉油量少了些,可以再刷一层薄油;我这个看着还行,就没有再刷油;

  

  步骤10:重复步骤3-6,继续搅拌两个鸡蛋的蛋液,加了清水和盐,倒在料理锅里,铺上黄瓜片;

  

  步骤11:等蛋液稍微凝固后,把刚才放在一侧的蛋卷继续往回卷起,使蛋卷起来越厚;卷的时候尽量紧一起会更好看;

  

  步骤12:卷好的蛋卷是一个长条形,厚度达到自己满意的状态就可以取出来切成小段了,这种做法可以无限增厚,我一般是四个鸡蛋,卷两次就出锅了。

  

  把做好的鸡蛋卷切成小段,漂亮的黄瓜厚蛋烧就做好了,层层叠叠、黄绿相间、香嫩可口、营养美味,不管是做早餐还是做便当,都是很不错的餐品。

  

  对于孩子们来说,在厚蛋烧上挤上番茄酱,是一种乐趣。她们认为放了番茄酱的厚蛋烧更好吃,可能是小朋友们都喜欢吃番茄酱的缘故吧。不一会儿,这一盘厚蛋烧就都被挤上了番茄酱,两个孩子开心地吃了起来!

  黄瓜厚蛋烧的做法分享结束,做法是不是很简单呢?只需要平底的锅具就可以做,清爽美味,少油低盐,好吃又好做,喜欢的话你也来试试吧!

  

感谢您的阅读,我是多妈,喜欢分享自己的原创食谱和美食寻访经历。全职妈妈在家,除了柴米油盐,也能拥有诗有远方!

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