“可能越小的比赛，人越容易大意，这次比赛让我发现了很多问题。”在乌兹别克斯坦线上举重杯赛甩开对手30公斤拿了金牌，李雯雯对自己的表现却难言满意。赛后她在自己的朋友圈发了一条动态，除了感谢大半夜为自己保障参赛的工作人员，更重要的就是表达决心：“自我检讨，恶补短板。”

　　抓举比赛的开把重量120公斤，对李雯雯来说有点“太轻了”，和她自己保持的世界纪录146公斤差距甚远。但也许就是这样的心理，导致这一次她的开把试举失败了。虽然此后她五把试举全部成功，但这个失误让她自责。

　　“虽然拿了冠军，但就是不满意，开把不应该掉的。我以前的所有比赛只有第一次比全国锦标赛时掉过一次开把，以后就再也没发生过。”赛后李雯雯进行了深入总结，“老想着要抓到位，就抢铃接了，接杠铃的时候身体靠前，所以杠铃后掉了。确实是自己大意了，感觉抓到位了心就放松了，结果支撑的环节就出现了松懈。太紧张了，想的是每一把都要成功。”虽然这次线上比赛只是友谊赛的性质，并不是奥运积分赛，队里也没有设定成绩指标，但她非常认真投入比赛，也因此找到了自己的问题。

　　“在比赛中我感觉到自己的肩关节、肘关节乃至整个上肢力量不够，小关节能力差。以后要恶补这些短板。”在此前的夏训中，李雯雯一直将主要精力放在自己的膝盖老伤恢复和控制上，通过比赛使她对上肢力量的薄弱环节引起了足够重视。“最近通过测试也发现我的上肢、下肢脂肪和肌肉比重非常不平衡，下肢比较发达，但上肢很弱。下一步会着重加强上肢训练，让自己更均衡发展。”

　　熟悉李雯雯比赛风格的举重迷都知道，她在试举前有一大长串的助威口号，自己得大声喊出来才带劲。“我喊的是 ‘贴身上，高起高带，顶直接。’这是我的技术动作要领，我举之前喊一遍提醒自己。但是因为太长了，没人听得懂，就连家里人也问我 ‘你咕哝的啥？那么老长一串。’哈哈。”说起这个，李雯雯笑了。这一串口号现在变成了她的“信仰”。“还真不是迷信，这次比赛开把试举没有喊出这串要领，真的动作就没做好。”

　　虽然已经成为世界冠军、世界纪录保持者，也承担起了中国女举最大级别的顶梁柱重任，但李雯雯才只有20岁，还需要继续成长和历练。“可能越小的比赛，人越容易大意，这是心理和思想没有调整好，反映出自己年龄小思想不成熟。我会继续努力，相信自己会越来越好。”(袁雪婧）