迪丽热巴的好友冰冰近照小腹微凸惹猜想，好友马思纯上节目也被网友发现有赘肉，所以皮卡丘提醒热巴也要加强身材管理，热巴却一脸嫌弃的对皮卡丘说：I will keep long run everday. (×)结果皮卡丘没忍住又给热巴纠错.....

　　01、“long run”不是“长跑”

　　long run 的意思是长期的，常见搭配是in the long run，意思是从长远来看，“长跑”正确表达：long-distance running

　　例句：

　　①Every winter, he does long-distance running.

　　每到冬季他都参加长跑。

　　②It seems a lot of effort but I'm sure it's the best solution in the long run.

　　看起来需要付出很大的努力，但从长远来看，我敢肯定这是最好的解决办法。

　　02、“短跑”也不是“run short”

　　run short：“不够用，快用完了 ”，一般则是搭配：run short of something某物品快用完了，缺少了

　　例如：

　　①We re running short of drinking water.

　　我们的饮用水快用完了。

　　②I have run short of money. It is necessary for me to find another job.

　　我缺钱。我很有必要再找一份工作。

　　“短跑”的正确表达：sprint /sprɪnt/（the 100-metre sprint百米短跑）

　　例如：

　　①Pikachu will compete in both sprints in Shanghai .

　　皮卡丘将参加在上海举行的两个短跑项目的比赛。

　　②He suddenly broke into (= started) a sprint.

　　他突然开始飞奔起来。

　　皮卡丘曾经也是班里的短跑健将，100米的成绩是12秒26，但长跑就尴尬了，跑两圈就腌菜了。

　　03、“跑两圈”用英语怎么说呢？

　　circle [ˈsɜːkl]圆圈，但跑两圈说成run two circles，是典型的中式英文，跑步是用腿来跑的英语中要用lap[læp]或者thigh[θaɪ]这两个单词都有“大腿”的意思，所以我跑两圈可以说：

　　①I run two laps.

　　② I run two thighs.

　　例句：

　　I run two laps every day.

　　我每天都跑两圈。

　　皮卡丘平时挺喜欢锻炼的，平时我也一直在健身（I've been working out. ）健身英语千万，别只会说 run 啊 run，皮卡丘给大家分享一些专业词汇。

　　一、健身的目的✔

　　Keep fit

　　保持身体健康

　　Get in shape

　　保持体型

　　Get cut

　　有肌肉

　　Someone is jacked

　　肌肉发达

　　Everybody wants a six-pack/ V line abs

　　人人都想要六块腹肌/马甲线

　　Get rid of your spare tire

　　甩掉肚腩

　　love handles

　　（男士）腰上的肉。

　　Muffin top

　　（女士）穿紧身裤子时腰上漏出的肉

　　二、项目相关的表达✔

　　courses 课程

　　Running 跑步

　　sit-up 仰卧起坐；

　　push-up 俯卧撑；

　　pull-up / chin-up 引体向上；

　　yoga 瑜伽；

　　jogging 慢跑；跑步

　　aerobics [eˈroʊbɪks] 有氧运动；

　　aerobics dancing 健美操；

　　to warm up 热身；

　　body building 健美，塑形；

　　abs 腹肌；

　　six-pack 六块腹肌；

　　hit the gym 去健身房；

　　personal trainer 私人教练

　　stretching 伸展运动

　　weight lifting 举重

　　三、健身房常用英语✔

　　1. Do you like to do some work out? No, I want to play badminton。

　　你想不想去作运动啊？不， 我想打羽毛球。

　　2. Is a court available now? We want to book it now。

　　现在还有场地吗？我们想要预约一个场地。

　　3. You are set.

　　你完成了。

　　4. Wow! It's packed。

　　哇！好多人啊。

　　5. That's fine. Let's warm up first。

　　没关系， 让我们先暖身。

　　6. Good game. Man. You took me easily。

　　这是一场很棒的比赛， 你轻轻松松地击败我了。

　　7. No, I smell. I need to go home and take a shower。

　　不要了， 我身上有味道了， 我必须回家去洗个澡。

　　8. It’s never good to put such a high value on appearances 。

　　如此重视外表是不好的。

　　9. My muscles feel numb 。

　　我感觉肌肉麻木。

　　10. I’m exhausted。

　　我累坏了。

　　11. I’m going to spend a few more minutes on the exercise bike。

　　我要在骑车器上再锻炼一会儿。

　　12. How often do you work out?

　　你每隔多久锻炼一次？

　　最后：

　　如果你想加入有外国人、大学生的社群（英语角）练口语，搜索公众号“竖起耳朵听”即可加入，英语角里会美音、伦敦腔、印度腔的小伙伴都有。