36岁的荆女士，在体检时，查出肺部有异样，体检中心建议到大医院复查。
荆女士想着，自己从不吸烟，也不咳嗽，肺部应该没啥大事，便没去复查。
然而，最近几个月，荆女士的手指尖，越来越大，这才想起来到医院检查。
可没想到，结果确诊为肺癌，已经到了中期，需立刻入院治疗。
荆女士不明白，自己不痛不痒，也不吸烟，怎么就突然间肺癌了呢？
医生解释：
肺癌的形成，比较复杂。
吸烟，是其中的一个致病因素，不吸烟的人，也可能得肺癌。
肺癌咳不咳嗽，要取决于癌肿生长的部位，并不是所有的肺癌都会咳嗽。
而一旦手上出现一种标志——杵状指，及时查查肺，别忽视
其实，荆女士的手指末端粗大，已经是身体给出的信号了。
这种情况，在医学上，被称为——杵状指。
杵状指，也叫鼓棰指，其特点为，末端指节明显增宽增厚，指甲从根部到末端呈拱形隆起，使指端背面的皮肤与指甲所构成的基底角等于或大于180°
杵状指的出现，说明身体末端缺氧严重，此时，肺多半已病变不轻。
许多肺部肿瘤、慢性脓毒性疾病、肺内分流都可引起杵状指。
所以，一旦身体出现这种情况，及时去查查肺部，切莫不当回事。
此外，肺癌来临，往往还会伴有下面几个异常：
1、肩背痛
有些肺癌的发生，不一定会伴有咳嗽，但却会出现疼痛。
人体的肺尖部上方，是胸腔出口，周边区域有许多神经。
此处出现肿瘤，压迫肺尖及周围部位的胸膜，会导致肩背肌肉疼痛的症状。
2、胸痛
临床上，肺癌发病时，有高达50%的人，会出现胸部不规则隐痛或钝痛。
大多是由于中央型肺癌，侵犯纵隔，或累及血管、支气管周围神经所致。
因此，经常胸部痛疼，除了心血管疾病，一定还要注意肺部病变。
3、咳嗽变多
咳嗽，是呼吸系统疾病最常见的问题，咽炎，支气管炎，肺炎都会引起咳嗽。
但是如长期的咳嗽，干咳，刺痛的咳嗽等，或是吃药没有任何的改善。
这是最好是检查一下肺CT，尽早的确诊病因。
4、消瘦的多
肺癌的发生，也会导致体重快速下降，异常消瘦。
如果，短期内，无缘无故消瘦10公斤以上，及时检查，切莫忽视。
养护肺部，远离“3种气”，坚持做好“五个一”
远离“3种气”
第一种：香烟毒气
香烟燃烧后的有害气体，严重损害肺部健康。
这些有害气体吸入肺部，被肺泡和粘膜吸附，久而久之损害机能，诱发病变。
此外，长期接触二手烟，罹患肺癌的几率，将比正常人高出6倍。
所以，保护肺部健康，一定要尽早戒烟，远离香烟毒气。
第二种：厨房的油烟气
据统计，油烟中，含有的致癌物质，是一根香烟的几十倍。
有研究发现，油炸或热油炒菜时，PM2.5能迅速飙升几十倍。
长时间处在油烟浓度高的环境中，对肺部的影响，显而易见，可引发慢阻肺，严重者或可引发肺癌。
第三种：建筑装修有害气体
室内装修材料中，含有甲醛、苯、氡等有害物质。
这类物质，对呼吸道疾病危害最大，如长期不注意，极有可能引发肺癌。
生活中，要尽量远离装修的有害气体，房屋装修好，一定要去除有害气体后，再入住。
坚持做好“五个一”
1：一杯茶水——婆婆丁玉参茶
茶水，润肺生津，促肺排毒，有益保护肺部。
用婆婆丁、苦苣根、玉参、桔梗，搭配在一起，泡水代茶饮即可。
玉参，养阴生津佳品，质柔而润，益五脏，用其泡水，可改善咽干舌燥，干咳少痰等，并可提高免疫力，助力健康。
桔梗，入肺经，用其泡水喝，可宣肺、祛痰、利咽、排脓等，对于肺部健康十分有益。
婆婆丁，具有“天然抗生素”的美称，可广谱杀菌，是“八大金刚”之一，可帮助对抗炎症，改善咽炎、扁桃体炎等。
苦苣根，泡水喝，可清热解毒，利尿消肿，增强免疫力，促进身体排毒。
这几种，搭配在一起，泡水喝，润肺、利咽、生津、养心、排毒，是润肺排毒不错的代茶饮。
2：一种水果——梨
梨，可润肺凉心、消痰降火。
香甜可口，肥嫩多汁的雪梨，可润肺生津、止咳化痰，使人呼吸畅通舒适。
梨，性寒，蒸梨，或煮梨汤，可使其寒性降低，润燥清火更佳。
煮梨时不需要削掉梨皮，梨皮可很好的润肺止咳。煮汤时把梨洗净、直接切块煮即可。
3：一个习惯——深呼吸
养成深呼吸的习惯，可吐故纳新，促进肺部排浊。
清晨，找一处草木茂盛、空气新鲜的地方，做深呼吸。
其中，腹式呼吸，为最佳选择，吸气时，小腹微向外张，呼气时，小腹内收。
此外，还可以配合扩胸运动，可疏通肺部经络，松弛肌肉组织，促进肺部血液循环，有利于肺泡杂质排出。
5：一项运动——快步走
运动，可促进血液循环，增强新陈代谢，可提高肺活量。
一般来讲，吸烟的人肺活量都比较低，可通过运动来提升肺活量。
通过快步走，能够有效增强肺部呼吸能力，在快步走过程中，人的呼吸速率会加快，通过肺部的换气工作能够提高肺部功能，锻炼肺部力量，这样可以有效预防肺部疾病。
坚持每天清晨，进行快步走，呼吸新鲜的空气，对增强肺部功能，十分有益。
5：一个穴位——中府穴
经常按揉养肺穴位，对于补益肺气，大有益处。
中府穴，是肺经气血直接输注的地方，调气最好，可补益肺气。
每天顺时针向按揉本穴，再逆时针揉按本穴，每次按1～3分钟。
需要注意的是，中府穴下方肌肉偏薄，建议不要使劲，稍稍施力即可。
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