春天来了不少小伙伴会选择

　　外出踏青、赏花

　　感受万物复苏的气息

　　然而这时候

　　各种虫子也进入活跃期

　　在拥抱大自然的时候

　　不要穿得过于鲜艳

　　特别是黄色和红色

　　否则容易招虫子

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图源：年糕妈妈育儿生活

　　几天前的周末，浙江台州的刘女士与好友相约爬山，一行人穿梭于山间、草丛，徒步嬉戏打闹，玩得十分尽兴。没想到回家后，刘女士发现自己脚踝处出现了红肿的痕迹，瘙痒难耐，且伤口越肿越大，到医院后被确诊为虫咬性皮炎。

图源：江苏新闻

　　虫咬性皮炎，主要指虫类叮咬，或接触虫的毒液、毒毛而引起的急性皮炎。虫子叮咬后，往往可引起叮咬处出现不同的皮肤反应，一般为鲜红色风团样丘疹，可能伴有瘙痒、肿胀、发红和疼痛，通常会在几小时或几天内改善，但有时也会持续更长的时间。

　　广大网友

　　对春季虫子叮咬也深有体会

　　↓↓“被咬到崩溃！”

　　“走路都疼”

图源：小红书

图源：小红书

图源：微博

　　常见的蚊虫咬伤，包括隐翅虫、桑毛虫、松毛虫、臭虫、跳蚤、虱、蚊虫、蠓虫、蜂、蜱虫等。

　　蚊虫侦测和定位目标主要是靠挥发性物质、二氧化碳、温湿度、颜色等因素。因此蚊虫喜欢叮咬汗腺发达、体温较高（挥发性物质增多）、劳累或呼吸频率快（呼出二氧化碳气体多）、经常化妆（化妆品中的特殊气味）、穿深色衣服（蚊虫偏好深色）、新陈代谢快（如小孩、孕妇、喝酒及体型肥胖的人等）的人群。

　　那么

　　外出踏青、游玩

　　该如何预防蚊虫叮咬呢？

　　春季外出踏青，尽量避开潮湿、偏远、草丛多的地方。

　　尽量少用香皂和香水，因为花香味会吸引虫子找上门。

　　不要穿得过于鲜艳，特别是黄色和红色，否则容易招虫子，浅蓝、淡绿都是合适的颜色。

　　在外出游玩前，最好备齐一些含有驱蚊胺或者驱蚊酯的驱蚊喷雾，或消肿、消炎的药物。要避免在草地、树林中长时间坐卧。在身体暴露处要涂抹驱蚊药，并每隔数小时重复涂抹。如果同时使用防晒用品，要先涂抹防晒用品，再涂抹驱避剂。

　　到绿植较多的地方，最好选择穿长袖衣服及长裤，不要穿凉鞋，并把衣袖、裤脚扎好，避免虫子直接接触皮肤。最好上衣带有帽子，以防某些小生物空降到你的领子里。

　　针织衣物表面尽量光滑，这样蚊虫不易粘附。

　　希望大家在外出踏青时

　　都能健康地享受美好春天