疫情期间,假期延长,
很多孩子都在家上起了网课,
学习固然重要,
可是每天长时间看电脑,
视力成了家长最头疼的问题。
怎样才能既保证学习,
又保护好眼睛呢?
听听专家怎么说~
上网课时,如果条件允许,
可以尽量选择大一点的屏幕,
比如用投影仪投影到3米远的墙壁上。
这样,比近距离用眼要好得多。
不过,也不能看的时间过长,
以免引起视疲劳,造成近视。
除了以上这几点,
想要预防近视,
还有一项很重要:户外运动!
疫情期间,家长可以带着孩子
到人少空旷的户外进行体育运动。
眼睛是心灵的窗户,
窗户脏了能擦净,
近视一旦形成则不可逆了!
所以,护眼一定要从小做起。
已经近视的孩子,一定要控制好,
不要发展成高度近视。
希望孩子们都能有一双明亮的眼睛!
本文来源:小大夫漫画
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