在这深秋意犹未尽,初冬悄然而至之时。跑者们每年的魔都之约,中国唯一“白金标”赛事——上海马拉松,将于2020年11月29日7时激情开跑。
今年受疫情影响,上马在起初报名时,就取消了直通报名,进行了人流限制,所以我们之前一直期待的“千人破3”的盛况,在今年自然也不会实现了。同时,为了分流也为了提升赛事体验,更是保障跑者安全。上马将历史首次采用分枪起跑的形式,9000名参赛者将分三枪起跑,跑者需提前确认分区,不得越区、降区起跑。
对于众多喜爱马拉松的跑者来说,上马的中国选手的成绩,跑者们总有多一分的关心与关切。这几年,上马男女的成绩,也是持续提高。今年上马受疫情影响,组委会被迫取消了“白金级”运动员的邀请,同时对名次奖金进行了调整。调整后的排名奖虽然在奖金数额上进行了下调,但是对于国人运动员来说,却是有了大幅的提升。
重赏之下,谁将夺冠?
上马比赛当天国内有三场大型赛事同时进行,南京马拉松作为全国马拉松锦标赛(奥运会马拉松达标赛)吸引了近乎全部国内专业马拉松运动员的参赛;成都马拉松邀请了包括2020锡马冠军李子成、常州精英赛男子亚军关思杨、女子冠军丁常琴、女子季军杨花的参赛,三人都是近期状态最佳的阶段。
隔空PK的上马,在精英阵容上可能有所减弱,可是15万冠军奖金的激励下,成绩和竞争自然也值得“沙发区”跑者的关注与期待。
#杨定宏
#2020上海马拉松
今年上马是杨定宏连续第四年参加上马,老将杨定宏无论新人如何惊艳,杨定宏绝对是夺冠的最大热门。2017年,他跑了219拿到国内冠军;2018年,他后程不适跑了218,在40公里被管油胜和李永远反超,拿到国内第三;2019年他一骑绝尘,没给任何人机会,顶着高温以2:15:21的成绩的成绩实现了三年两冠的壮举。
上海马拉松是杨定宏在2020年的第五场比赛。除了年初的厦马,在这周之前,他还刚刚参加了10月18日太原马拉松、11月1日的无锡马拉松、11月8日的西安马拉松,并且在锡马跑出了02:15:42的不错成绩。西马那场比赛,锡马的亚军杨定宏与季军尹顺金的拉锯战一直持续到比赛的终点。最后的冲刺,两人几乎是并肩冲过终点,最终杨定宏以净成绩优势斩获西马冠军,成绩是2:17:54,尹顺金位列第二。西马冠军是杨定宏的2020厦马之后,首次夺冠。
因为已经在体制内退役,现在的杨定宏,更加喜欢通过“以赛代练”的方式保持自己的训练状态,他也因此逐渐找到了越来越好的竞技状态。早在月初的锡马之前,杨定宏就说过重点会放在月底的这场全马,西马结束之后,他还刻意休整了两周。杨定宏能否实现“四年三冠”的壮举,我们拭目以待。
#管油胜
#2020上海马拉松
管油胜是上马的老面孔,2018年管油胜在上马的首秀上就问鼎国内冠军,成绩2:18:53。作为跑圈劳模的他,更是本届上马夺冠的大热门。
从9月初管油胜的比赛就没有停止过,虽然频繁参赛他的状态略有起伏,但还是可以看出管油胜一直在寻求自己成绩上的突破。上周的杭马他也终于如愿刷新了自己的PB,突破了自己在2019年柏马跑出的2:14:09,虽然遗憾输给粟国雄屈居亚军,但是2:13:48的PB成绩,足以使他稳坐“体制外一哥”的位子。
最近这段时间,管油胜跑了太原、无锡、绍兴、舟山、杭州这几场全马,中间还有一场遵义国际越野跑挑战赛,那场比赛他跑了55公里组冠军,打破赛会纪录,获得了0.99万冠军奖和10万元破赛会纪录奖。绍兴夺冠后,他舟山输给岑万江和杭州输给粟国雄,都是亚军,管油胜会在上马突围,打破自己在杭州马拉松的PB成绩,拿走十五万奖金吗?
#贾俄仁加
#2020上海马拉松
越野大神贾俄仁加在转向马拉松之后,便一直被称为“中国业余马拉松第一人”,他曾是大众业余选手里面第一个突破220大关的人。过去几年,贾俄仁加的马拉松成绩也在不断提升,他在2019年柏林马拉松创造了个人最好成绩2:14:31。
贾俄仁加今年冬训的备战状态很不错,但是伤病有些频繁。先是冬训过后脚踝受伤,恢复了一阵子,然后又因为磕伤了膝盖,也一直处于恢复训练中。所以,最近他只跑了无锡和舟山两场全马,状态也是逐渐恢复。
去年的上马,贾俄仁加顶住高温跑出2:17:57的成绩,遗憾输给杨定宏,屈居国内选手的第二。今年再战上马,“中国业余马拉松第一人”会给我们带来怎样的惊喜?
#岑万江
#2020上海马拉松
岑万江可谓是最近的跑圈大热。自10月18日至今,他每周都要跑一场全马以上距离的比赛,而且每次都能站上领奖台。六周六战,四度夺冠,另两次分别收获第二和第三!
10月18日,太原马拉松他跑出2:15:59横空出世,大幅提升PB6分5秒,获得季军;10月24日,宁波余姚四明山越野赛56公里竞技组,成绩为4:35:16,获冠军并破赛道纪录;10月31日,丽水庆元廊桥越野赛(30+35公里双日赛),成绩为4:12:24,冠军,将赛道纪录大幅缩短28分钟;11月8日,绍兴马拉松,以2:17:01的成绩斩获亚军,输给管油胜;11月15日,舟山马拉松,以2:17:49斩获冠军,管油胜亚军;11月22日,中国马拉松精英排名赛,他将PB提升了25秒,跑到了2:15:34,斩获冠军。
这位无门无派的“江湖野路子”,最近连败各路精英好手,短短两年内,他的成绩大幅提升将近10分钟之多,最近一个月更是两度刷新PB。岑万江有一个明确目标就是2:14:31,这是“中国业余马拉松第一人”贾俄仁加去年在柏林跑的PB,上马将是他们的两人的首次同场较量。
不过,因为拿的是赞助商名额,岑万江将会在第三枪E区出发,正常情况下,他们应该不会在赛场上见面。岑万江能否在上马赛道实现自己的“中国业余马拉松第一人”目标呢?岑万江何时冲线,注定将成为今年上马冠军的最大悬念。
#李芷萱
#2020上海马拉松
女子冠军大热当属“一姐”李芷萱,她也是上马赛道上的老面孔,李芷萱的PB成绩是2019名古屋女子马拉松打下的2小时26分15秒。
与杨定宏一样,2020的上马是她的第四届上马,过去三年她在上马赛道上斩获了两冠一亚的不俗战绩。2017年,她的第一届上马,也是她的首马,那一年她以235的成绩,输给同门师姐、连续两年夺得上马女子国内冠军的郑芝玲;2018年她的第二届上马,那年她首夺上马女子国内冠军,跑出了2:30:20的好成绩;2019年她的第三届上马,她以跑出了2:33:05的成绩卫冕了上马女子国内冠军,同时甩开国内亚军次仁措姆两分半钟有余。
2020年,李芷萱只跑过两场全马,年初的厦门马拉松她以2:33:44的成绩斩获女子国内冠军;十月初的无锡马拉松,这也是她疫情之后第一场正式比赛,这场比赛因为后程身体出现不适,她最后只跑了2:36:48,输给了李丹和姚妙,收获季军。
根据上马的精英选手名单,以及其余成马和南马比赛选手参赛情况来看,只要李芷萱正常发挥,她实现自己的上马三连冠,捧得15万奖金已经毫无悬念。经过锡马后一个月的休整,李芷萱能否找回状态,在成绩上有所突破,就要看她上马当天的状态了。
#焦安静
#2020上海马拉松
2018年,焦安静在厦门马拉松拿到国内女子第一,从此被更多的大众跑友熟知,此后她成为各赛事国内冠军的常客。去年的无锡马拉松她首度突破2小时40分,2小时39分26秒是她目前的PB。
由于全年参赛频次太高,再想提高成绩将会很难。这次疫情给了所有选手一个喘息的机会,焦安静也有了更多训练的时间,过去几个月的时间,焦安静一直都在封闭训练,跑步能力得到大幅度的提升。7月,在跑了一场越野赛,拿下团队冠军后,她在上海卢湾体育场跑了一个10公里测试,以33分55秒完成,成功PB。之后10月初的日照马拉松,主场出战的焦安静以1小时15分8秒获得冠军并刷新了个人半马PB。
上周的中国马拉松精英排名赛,焦安静为了这周末的比赛,跑了20公里的强度课后便调整退赛。根据目前的选手,焦安静大概率会紧随李芷萱之后,斩获上马亚军。至于焦安静能否在成绩上实现突破?赛场见分晓!
二十五年,一期一会
2020是特殊的一年,对于上马来说尤其如此。这是上马的25周年,在过去的24年里,上马每年都与跑者一期一会。汗水不会辜负努力奔跑的人,期待上海马拉松重启的时候,大家都能再进一步!
11月29日,2020上马风暴再次来袭,谁是体制外最强者?谁将杀出重围夺得冠军?没有一个马拉松冠军是因为赢在起跑线上的,请不要忘记E区第三枪出发的岑万江。