面对工作、生活、学习的多重压力，最近失眠变得频繁，晚上辗转反侧难以入睡，第二天精神憔悴，工作时心不在焉。虽然可以借助药物治疗，毕竟是药三分毒，长期使用还会对药物产生依赖性。最后，在闺蜜的推荐下，着手开始了解睡眠仪的资料。它的本质并不是催眠，而是促进睡眠，对于我这种失眠情况不是很严重的人来说是有辅助作用的。

　　再也不想被失眠折磨，于是果断地入手了左点睡眠仪。之所以青睐“左点”，是因为我之前使用过左点智能艾灸盒和左点蒸足器，体验后感觉很是不错。作为早就开始保温杯里泡枸杞的养生女性，这也是左点作为国内一家专注于智能养生及消费医疗领域的科技公司给我良好印象所在！

　　除了我们经常在视野里看到的智能艾灸设备的“左点”品牌，“光大夫”也是左点旗下的品牌，主要经营产品有：助听器，鼻炎治疗仪，红外线理疗仪。这一次的睡眠仪，也自然出自于左点“光大夫”。

　　绿色常代表平静、舒适、宁静与自然。选择这样的包装搭配，我想设计者是为了体现左点睡眠仪也能够给使用者带来舒适、宁静的睡眠，愿每一位使用者都可以have a good sleep。

　　拆开包装，除了睡眠仪的主体，就是各种配件盒，包含了垫圈、导电液、充电线和耳夹电极线。

　　小巧的左点睡眠仪，单手即可掌握。tpye-C接口充电更加快速及稳定，温馨提示，使用前记得要将睡眠仪充满电哟。

　　在睡眠仪logo附件的插口就是耳夹电极线的接口，开机前千万别忘记连接。

　　左点睡眠仪机身共三个按键，分别是档位的加减键及开关机/模式切换键，操作十分便捷。长按开关键开机后，短按开关键切换模式。档位的加减键则可以调节强度，从00档的无输出到12档最强。温馨提示，使用时耳部有微弱的针刺感即可。工作20分钟后，睡眠仪将休眠。

　　左点睡眠仪是利用低强度电刺激辅助治疗失眠，科学引导睡眠。按照专业的术语，也叫做CES疗法。是一种物理式、非侵入性通过对大脑轻度电刺激起到治疗失眠的方法。它主要是将微电流转化成特殊的电信号波段，经由颞部向大脑中枢神经系统传导，刺激神经细胞，促使大脑分泌一系列平衡睡眠和情绪的神经递质和激素，同时调节紊乱的脑电波，以达到治疗的目的。左点睡眠仪的电流大小支持3档可调节，有T1舒适、T2刺激、T3加强三种模式。

　　左点睡眠仪的使用方法也So Easy，两步操作轻松搞定！

　　第一步，将睡眠仪两个耳夹加入垫圈用导电液充分湿润，然后用耳夹电极线夹住耳垂就可以使用。导电液的成分是0.9%的氯化钠水溶液，也就是我们俗称的“生理盐水”。

　　第二步，将耳夹夹在耳垂部位，开机调整好适合自己的档位即可使用啦。

　　不得不说，如今的我早已经成为“夜猫子”一族，在使用了左点睡眠仪后，通过小米手环的数据体现，我的睡眠得分得到了有效提高，较之前自然情况下，使用左点睡眠仪会让我更容易入睡。

　　总得来说，作为一款养生设备——左点睡眠仪，它的性能表现还是让我挺满意的，除了采用低强度的电刺激辅助治疗失眠，还附赠一本睡眠小百科，里面有关于失眠/睡眠的100个小知识，提醒我们保持健康的身心一样重要，毕竟不能完全的依赖只能养生的科技设备来疗愈失眠。同时，左点睡眠仪有着精致小巧的外观，便携收纳设计。无论是放置在床头，还是出差、旅行，都能轻松地将使用后的睡眠仪放入收纳盒里，确保每次拿出来都井然有序，这也是我最喜欢的一点。相信大家看完本文，对左点睡眠仪有所了解，如果你不是存在严重的失眠问题，不妨考虑入手试试改善自己的睡眠质量。