前段时间，40岁的陈乔恩在一档综艺节目《女儿们的恋爱》中“被逼相亲”，因为其它人都带男友，只有她孤身一人，节目组于是安排了一个相亲对象。陈乔恩也有意“假戏真做”，且看是否能发展成真正恋人。

　　本来这个相亲对象听闻对方是陈乔恩，紧张的应该是他。结果让他更加崩溃的是，陈乔恩的反应似乎更加剧烈。

　　见面就三问：为什么你要跟之前的女朋友分手？那你会很在乎女生工作很多吗？半年见不到面没关系吗？

　　灵魂三问的结果，男生狂冒汗：让我缓缓。

　　这样的情况，发生在陈乔恩身上，并不算奇怪。

　　早年她刚出道，在台湾就被媒体称为“臭脸女王”，因为记者采访时，陈乔恩都是：低着头盯着地面，一言不发。这样还怎么采访下去？

　　后来她自己坦诚，是因为不知道怎么跟记者讲话。不善交际，生性孤傲。这些都跟她的原生家庭，她的妈妈有关。

　　只要考试不好，母亲就会打她，对陈乔恩的过于严厉与控制，导致了直到今天，陈乔恩的骨子里，仍旧有着一股自卑。

　　是什么让明星也自卑？

　　明星如此，很多家庭教育孩子也是如此。看得出来，原生家庭对孩子的影响是有多大。

　　没有一个孩子天生就是自卑胆小内向的，从孩子出生到长大，到底是什么让孩子发生了心态上的变化？

　　1、对孩子有过多的批评。总是认为做好不用表扬不然会飘，做错要狠狠批评不然下次还错

　　道理上没错，做起来造成的结果，就是孩子总是被批评，永远不会被父母夸奖，带来的结果就是孩子变得自卑内向和悲观。

　　陈乔恩的母亲过度的严厉，带给她的就是一生的影响。央视著名主持人董卿，从小父亲对她就是十分的严厉，甚至要求不能照镜子，不准妈妈买新衣服，因为“马铃薯再打扮也是土豆，你有时间，不如多看看书。”这样的话影响如此深远，以至于董卿在一次访谈中说：

　　“我虽然成功了，但我仍旧很自卑！”

　　也许我们会说，他们照样成功了，但这种成功的背后，是个例，是低概率。那些在批评中长大，成年后默默承受自卑的噬心之痛的人，消失在了人海，我们无从听到他们的心声。

　　在自卑中成长的孩子，容易走极端，这也是需要父母特别注意的地方。

　　2、家庭关系不和睦，父母间的冲突让关系紧张，从而导致孩子紧张害怕

　　周杰伦就是如此，14岁时父母婚姻因感情不合而走向破裂，成为单亲家庭后，性格大受影响，也变得自卑起来。这种情况直至成年后才逐渐克服。

　　S. H.E中的阿娇，从小父母离婚，妈妈就将她寄养在不同地方，曾经幼儿园到小学，换过7所学校。

　　这样的童年成长经历，也让她极度缺乏安全感，成为一个“低自尊者”。

　　3、对孩子总是不断否定，并且给孩子贴上负面标签

　　老是这么笨！教了你多少次了，怎么都不会？你是猪脑子吗？很多父母骂起孩子来，真的是口不择言，这些话，可以把一个孩子的自信与自尊给抹杀掉。

　　就是家长自己，把孩子活生生塑造成一个自己眼中“笨、傻、粗心”的人。

　　家长在孩子眼中，最具有权威，对于家长的话，孩子天然会选择相信，哪怕这是对自己的批评与否定。

　　如果你注意，会发现这一条跟第一条很接近，但却是有区别的，对孩子的否定是种攻击，往往直接上纳上线的放大孩子的错误。

　　家长可以从孩子写作业时，写错一个字，进而说到你怎么这么粗心？你总是这么粗心，你永远这么粗心。如果再总是把旧帐本翻出来，恐怕孩子自己也在否定自己：我就是粗心，我就是笨，我就是无能。

　　我们，正在用最负责任的方式，把孩子的自信与未来给㧪杀在童年里。

　　4、家庭环境造就孩子的自卑个性

　　典型如陈坤，上大学时基本不与同学聚会和来往，这样的“耍酷”，背后的原因是家庭贫困，没有钱可以去参与同学的聚会，同时也怕受到同学耻笑，干脆就把自己藏起来。

　　家庭贫困所带来的影响，更多的体现在了看待事物的眼光与格局上面。很多孩子由此而放弃对自己理想的追求与努力，安慰自己的，往往就是“寒门再难出贵子”！而事实上，果真如此吗？

　　那么，我们应该怎么让孩子养成乐观和积极心态呢？

　　原因清楚了，往往行动也就简单了。

　　所以，要树立孩子乐观向上的心态，可以这么来做

　　1、批评少一点，鼓励多一点

　　表扬一次孩子就会骄傲到飘？实际上，我们对孩子的认识是有偏差的，适当的表扬与肯定，会让孩子对自己有信心，对事情有兴趣，对父母有亲近。诸多好处，所以一定要给予肯定。批评则少一些，特别要注意方式方法。

　　2、改善家庭关系，父母间总是争吵，对孩子的影响会很大

　　家长要有意识避免在孩子面前争吵。如果争吵无法回避或者得到另一方的理解，则可以告诉孩子，父母的吵架跟他无关，尽量减少对孩子的影响。

　　3、降低期望，根据孩子的实际情况做调整，如果每次都要求孩子考100分，达不到就认为是失败。孩子就算99分父母也不接受，这样的情况会让孩子沮丧，父母失望

　　适当降低期望，当我们告诉孩子，只要考90分以上，你就做得很好。孩子轻松达到和超过这个目标，他就会在开心愉悦中建立对自己的自信，认识到自己的价值，从而变得乐观向上。

　　很多时候，孩子的自信、自我价值，远比一两次考试的分数更加重要！

　　4、从现在开始，父母改变自己，对自己更好一些，让自己变得更加自信，你的状态与情绪，会直接影响到孩子的心态

　　父母改变1%，孩子改变99%。

　　在《银河补习班》中，邓超饰演的爸爸马浩文告诉儿子马飞，勇敢的面对自己的未来，此时的他，被判刑，背黑锅，妻子离婚改嫁，人生一塌糊涂。当儿子被学校开除，他当众和阎主任打赌，倒数第一的马飞，一定能进年级前10！

　　马飞的自信与自尊，就在父亲的一次次坚定鼓励中，彻底的释放出来，人生的潜力也就此爆发。

　　也许你说，这只是电影。

　　但是，阳光与积极的家长，往往能培养出积极和阳光的孩子。我们的身边，这样的事例还会少吗？

　　那么，你还想做那个破坏孩子未来的家长吗？

　　还想让孩子一辈子都活在自卑的阴影下吗？

　　我想，你一定会有想法的。