很多人体检发现脂肪肝，以为不痛不痒，也就不在意。长乐青年林某也存在这种心态，他差点因脂肪肝引发的心梗送命。

　　林某30岁出头，身高1.7米，体重超过170斤。他平时应酬多，爱吃肥肉，经常熬夜，运动也很少。他一年前体检查出轻度脂肪肝，医生再三叮嘱他少吃多运动，3个月后复查。但他没有感到不适，也就没放在心上。

　　前段时间，林某突发心梗，被送到医院急救。医生告知，引发心梗的病根就是脂肪肝，此时林某才后悔不已。目前，他正在孟超肝胆医院进行后续治疗，医生给他开出个体化处方，除了药物处方还包括运动处方和营养处方。

　　昨日，孟超肝胆医院脂肪肝健康管理中心医生王洪燕介绍，像林某这样的病人并非个例。目前，脂肪肝已成为我国第一大肝脏疾病。近年发布的《中国脂肪肝防治指南（科普版）》显示，中国成人的脂肪肝患病率达12.5%~ 35.4%。

　　王洪燕强调，“轻、中、重度”只是显示肝脏中的含脂量，并不能说明肝脏的损害程度。有些人只是轻度脂肪肝，但肝脏损害已非常严重。长期研究发现，脂肪肝的发生主要与营养过剩、饮酒、肥胖、糖尿病、高脂血症等因素有关。因此，脂肪肝的危害并不仅仅局限在肝脏，还会导致糖尿病、动脉粥样硬化等相关的心脑血管疾病的发生。

　　“脂肪肝早期是治疗最佳阶段，同时也是最易被忽视的危险阶段。”王洪燕提醒，一旦发现脂肪肝，即使是轻度的，也应定期监测肝功能、血脂、血糖、尿酸、血压、肝纤维化等指标，及时评估心脑血管相关风险。治疗脂肪肝，要管住嘴，迈开腿，戒烟限酒，必要时，还得配合药物保肝治疗。因此，脂肪肝患者应请专科医师进行综合评估，量身订制食谱，进行营养饮食指导，以及进行个体化的有氧运动和抗阻运动。（见习记者　林雅　陈尚言　通讯员　兰巧琼）