美胸UP瑜珈-预防胸型下垂外扩(改善驼背) ，其实胸部是脂肪，需要搭配饮食，仅仅透过运动凭空变大、变有料真的是相当有难度的，但我们可以透过锻炼肌肉让胸型拉提、视觉效果 UP UP! 而原本就拥有大胸的朋友，更应该要练习，让妳在胸型变好看的过程中同时改善腰酸背痛的困扰，一举两得。
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