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美食精选:萝卜焖腐竹、时蔬大骨汤、藤椒鸡、剁椒佛手瓜丝

美食精选:萝卜焖腐竹、时蔬大骨汤、藤椒鸡、剁椒佛手瓜丝
2020年09月08日 10:46 新浪网 作者 泰安美食客

  

  剁椒佛手瓜丝

  材料:佛手瓜120克,剁椒35克,姜片、蒜末、葱段各少许,盐、鸡粉各2克,水淀粉、食用油各适量

  做法:1.将洗净去皮的佛手瓜切成粗丝,装在盘中;

  2.用油起锅,放姜片、蒜末、葱段爆香;倒入剁椒,炒香、炒透;

  3.倒入佛手瓜,快速翻炒片刻,至食材变软;

  4.加盐、鸡粉,炒匀;倒入水淀粉勾芡,翻炒入味即可

  

  萝卜焖腐竹

  材料:红萝卜干茶树菇 腐竹 八角酿造酱油 姜丝 姜片 熟芝麻

  做法

  1. 腐竹和干茶树菇先温水泡发后切段,萝卜滚条切好。

  2. 锅内倒入少许油,放入姜片、八角爆香,再倒入萝卜炒一分钟后,放入茶树菇和腐竹均匀翻炒几下,倒入水及佐料大火烧开。

  3. 锅内倒入少许油,放入姜片、八角爆香,再倒入萝卜炒一分钟后,放入茶树菇和腐竹均匀翻炒几下,倒入水及佐料大火烧开。

  

  时蔬大骨汤

  材料:大棒骨2根 甜玉米1个 火腿片几片 西兰花几棵 黑木耳少许 盐3勺 糖少许

  做法:

  1、锅里放凉水,把大棒骨放入焯去血沫,开锅后再煮2-3分钟,汤水都不要,棒骨捞出洗干净

  2、重新放凉水,放入大棒骨,放入姜片,料酒,开锅煮开后,再适当撇去浮沫

  3、放入火腿片,转小火,盖上锅盖,炖1个半小时

  4、1个半小时后,加入泡开的黑木耳,甜玉米段,改大火,让汤汁翻滚吧。这一步,你就会发现汤汁会变得发白。

  5、最后一分钟,加入西兰花,加入盐和糖调味

  

  藤椒鸡

  材料:鸡全腿两只共约500g 生姜一块 青花椒(新鲜的最好)两汤匙 小米椒/朝天椒(红)两、三汤匙 小米椒/朝天椒(青)两、三汤匙 料酒一汤匙 生抽两汤匙 白胡椒粉一点点 花椒油两、三汤匙 盐 鸡精 冰块 食用油两汤匙 凉白开

  做法:

  1、小米椒切碎(用剪刀剪会更漂亮),为了美观最好使用青红椒各半。鸡腿洗净,有空就凉水泡一个小时清除血水

  2、锅内加凉水没过鸡腿两指,放入料酒姜片盖上锅盖,大火烧沸后转中火煮5分钟,关火焖8分钟。(时间受天气、锅的状况会有变化,请酌情调整,无非就是用筷子扎一下看,没熟就再闷一会儿

  3、捞出鸡腿后立刻浸入冰水至鸡腿完全凉透(可保持鸡腿嫩度和紧实度,皮也脆)

  4、把大部分切碎的小米椒撒上一层薄盐稍微腌渍几分钟,这样处理容易调出辣味(可以看到本来干爽的小米椒略微渗出了些许水分)(我没有买到绿色的……只好全用了红色

  5、锅内把普通食用油烧热后关火,倒入花椒铲出(用新鲜的青花椒最好了,可惜这个季节没有,就用了干的青花椒)

  6、将凉透的鸡腿切成薄块 好吧 是剁成块

  7、将过油的青花椒、小米椒、盐、鸡精、一点点白胡椒粉、两汤匙生抽、两三汤匙花椒油加凉白开混合均匀,最后的调料汁以刚好没过鸡块为宜(调料汁的咸淡可以尝一下,要比平时的菜咸一些才行,我个人感觉大概是平时菜的1.3倍

  8、鸡块整齐的码入调料汁,撒入剩余的小米椒装饰,密封放入冰箱冷藏两三小时入味。

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