老家的毛豆熟了,眼下正是吃毛豆的好季节,我们全家都特别喜欢吃。毛豆纤维含量丰富,对人体有着很大的好处。糖分含量很高,只需要简单的烹饪方式就非常好吃。
今天做了一道酸辣爽脆毛豆,秒杀烧烤摊,做法简单,连吃三天都不腻,夜市必点下酒菜,好吃到飞起!
食材:
毛豆2斤,小米辣,蒜末,白芝麻,辣椒粉,孜然粉,盐,白糖,醋,生抽,蚝油,食用油
做法:
1.首先调酸辣汁:1勺蒜末十1勺辣椒粉十1勺小米辣十1勺白芝麻十半勺孜然粉,淋上热油+3勺生抽+3勺米醋+1勺蚝油+半勺盐+半勺糖,搅拌均匀备用。
2.毛豆剪去头尾,凉水入锅+1勺盐+1勺食用油,煮8分钟捞出过冰水。
3.毛沥干水分,倒入酸辣汁,搅拌均匀,放冰箱腌制半小时以上,完成✔️
这款巨好吃的酸辣凉拌毛豆就做好了,是不是非常的简单?拌好的毛豆一定要再放入冰箱冷藏腌制2个小时,这样更加入味,而且吃起来口感更爽脆哦。
喜欢的朋友赶紧试试吧,现在毛豆正当季,颗颗饱满。约上朋友来家里搓一顿,边吃毛豆边喝酒,吹吹牛聊聊人生,再惬意不过了。
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