看到“喝白酒有XX好处”一类的语句，我总想回复一句“这就厉害了”。白酒是“酒”，而且还是“高酒精度数的酒水”，怎么饮用之后就可以御寒、杀菌、甚至抗癌？这样“诱人的言论”真的有人相信？用一篇文章告诉您“喝白酒无好处，全是坑”，希望大家能够更正对于“饮酒”的态度，给健康做加法，给生活增添美好。

　　最常见的说法：喝白酒能抗癌？

　　江湖传言：白酒当中含有一些有机酸、酚类物质等“活性物质”，而这些物质在动物实验中体现出了杀菌、抗癌等作用，所以人喝了白酒一定会有抗癌的作用。

　　然而，就算在白酒当中发现了某种“功效物质”，那也只代表“分析实验所用的技术比较高超”，并不能代表白酒有多么神奇。

　　拿路边的花花草草举例，它们当中都会含有某种“活性物质”，难道它们也存在抗癌功效？

　　换而言之，白酒当中所含的那些“营养物质”本身并不稀奇，它在普通的蔬菜或其他食物中同样含有，我们并不能把“含有”直接就定义为“抗癌”，这其中更应该考虑的是“剂量”的问题，动物实验的依托是“大剂量功效物质”，而靠您平常摄入的那点“有量的白酒”，根本不存在动物实验中的作用；假设您喝到了和动物实验中对等的“白酒量”，那对身体产生的伤害将远超过所谓的“好处”。

　　值得所有人重视的事情是：“酒精”是世界公认的“一类致癌物”，而白酒中又含有很大一部分酒精，有些甚至已经达到了70%左右，喝白酒无疑是在“摄入致癌物质”，这对身体产生的致癌作用非常明确。

　　言说于此，您觉得“喝白酒还能抗癌吗”？饮白酒对身体实为“百害而无一利”。

　　在皮肤上涂抹白酒可以活血化瘀、御寒？

　　此乃“江湖小妙招”，而且是被很多人青睐的妙招。然而，靠涂抹白酒来活血化瘀根本起不到实际作用。

　　所谓的“活血化瘀”需要大家理性看待，活血化瘀的根本在于“去除淤血”，而用白酒涂抹于皮肤，真正被皮肤吸收的量太少了，并不足以溶解淤血，它起到的作用仅仅是“给皮肤表面降温的作用”。

　　所以，所谓的活血化瘀并没有那样直接；靠“饮酒”来活血化瘀更是“无稽之谈”，酒精对于心脑血管的伤害远大于所谓的好处，望各位“正视”。

　　白酒冲生鸡蛋可以治疗肠炎？

　　这也是我见到的一则“奇葩言论”，有人说“白酒冲生鸡蛋可以治疗肠炎，修复肠道”，然而这是一条“无稽之谈”。

　　白酒中的主要成分是“酒精”，这件事不用质疑，而酒精本是一种“刺激性很强的物质”，它的摄入必然会加重炎症的反应，别忘了“80%的酒精都是在小肠中吸收的”；从营养素角度来看此事情，肠炎的修复本身需要足量的B族维生素（B1、B2）等维生素，但酒精的摄入本身会影响B族维生素的吸收，患慢性肠炎等肠道疾病的人群应该“滴酒不沾”。

　　更何况，生鸡蛋本身存在很严重的食品安全（食品卫生）问题，不建议食用。

　　除了这些以外，关于“喝酒御寒”、“喝酒杀菌”等“喝酒养生言论”皆属于“不科学说法”，远离即可，勿被其影响身体健康。

　　对于白酒，态度很关键：

　　首先，无论是多少酒精度的白酒，不喝才能保护身体，最安全的饮酒量是“0”，只要喝了就会给身体带去伤害，不到万不得已不建议您举杯饮酒。

　　其次，一旦开喝，请做到“心里有数”。

　　如何饮白酒才是“心里有数”？

　　选择白酒，在保证质量的前提下请您选择“酒精度数更低的酒品”，减少酒精的摄入量，身体会更加安康。

　　饮白酒之前，请在面前放一杯白开水、一杯酸奶、一碗淡汤，用它们润口，给胃肠增加一定的缓冲作用，降低伤害。

　　饮酒之前、饮酒过程中，多吃饭菜，多吃新鲜的食物，让自己醉得慢点。

　　喝酒，减少腌制食品的摄入量，例如咸菜和腊肉，避免与其他饮品同饮，例如洋酒和碳酸饮料，掺着喝只会给身体造成更大的伤害。

　　喝酒之后，多喝白开水、适当活动，加速酒精的代谢排出。

　　白酒，一种酒精含量较高的酒水，不喝为不伤身；理性对待，愿您更安康。

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