8日是全国第十二个“全民健身日”，当日，青海省第三届全民健身大会开幕式暨“全民健身日”系列活动启动仪式在西宁举行。

　　青海省第三届全民健身大会自6月6日启动以来，全省各市、州分区赛已圆满结束，总决赛8日全面开启。当日，除了参赛运动员们，不少体育爱好者也来到开幕式现场，进行了健身操、太极、武术、跆拳道等体育项目展演。

　　62岁的柳春莲是青海省全民健身操舞协会的一员，即将和同伴们上场表演的她活力十足。“我每天都会跳民族舞、跳健身操，坚持每天运动已经4年了，运动有助于我们强身健体、增强免疫力、保持身心舒畅。”柳春莲说。

　　青海省体育局局长尕藏才让介绍，近年来，通过《青海省高原体育强省建设行动方案》《青海省全民健身实施计划(2016-2020年)》《“健康青海2030”行动计划》等一系列政策措施，青海体育事业，特别是全民健身事业驶入了快车道。全民健身政策举措不断完善，体育健身场地设施大幅增加，健身环境得到优化，全民健身网络组织建设日趋完善，全民健身活动丰富多彩。

　　“目前，青海省经常参加体育锻炼的人数占到全省总人口的34.7%，全民健身正逐渐成为全省各族群众的生活新风尚。”尕藏才让说。