大腿内侧真的是最难瘦的地方吧！
油管上扒到找到一个巨火的瘦大腿的按摩手法，感觉可以试试，我看了下真的挺简单的，可以一边刷剧一边做的那种。几个小tips：☑️按摩之前一定要涂身体乳或者精油，减少皮肤摩擦☑️两条腿粗细不同的，脂肪多的那条可以多按一会☑️运动之后也可以用这个手法来按摩（运动完不拉伸或按摩的话腿会变粗）☑️洗完澡之后或者泡澡的时候也可以做具体手法看视频⬇️今天就动起来~
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