相比面部精致度，一个人的神态和表情更容易提升气质。你会发现，自信的人眼神总是从容坚定，表情舒展大方。而缺乏自信心的人总会因为多而碎的“坏表情”暴露内心的胆怯和焦虑。-嘟嘴、瘪嘴、皱眉等不好的表情-表情太多或者太用力-眼神游离没有集中显然，过多的碎表情和步履蹒跚会让虞书欣给人一种矫揉造作感，同样动作幅度过大，也会暴露内心的不坚定和不自信，如易梦玲。相比之下，眼神聚焦注意力集中，自然微笑，嘴角上扬的同时带动眉眼，眼波中充满笑意会更显松弛大方和自信，真的好爱杨紫/李一桐/陈都灵的眼神！表情和神态的练习也许是漫漫长路，但却能很大程度上帮助你提升自信和气质。姐妹们可参考之前写过的眼神练习篇，都给你们放这里了👉🏻